[Sandrinia]

Po prostu idź pobiegać xd
#simsy #sims3 #heheszki

[Sandrinia]

@wioslarz-umyslow: bo człowiek w depresji nie ma siły wstać z łóżka, a co dopiero biegać.

[przegro_pisarz]

kurde, a wykop?

@Sandrinia: sam nie wiem bo tylko to przeglądam xD czasem zajrzę na Twitter zobaczyć co się dzieje w polskiej piłce

[wioslarz-umyslow]

@Sandrinia: są różne stadia depresji, nie wrzucałbym wszystkich do jednego wora. W bardzo wielu przypadkach kiedy problemy się zaczynają, da się im zapobiedz w znacznie prostszy sposób.

[Sandrinia]

@wioslarz-umyslow: problem to nie od razu depresja, poza tym bieganiem żadnego problemu nie rozwiążesz, tylko od niego uciekniesz. Chyba że w czasie biegania myślisz o jego rozwiązaniu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[przegro_pisarz]

@wioslarz-umyslow: a to depresja nie bierze się tylko od social media i dopaminy?

[Sandrinia]

@przegro_pisarz: no ja też tylko wykop. Choć założyłam niedawno instagrama tylko po to żeby kota Stepana obserwować, ale i tak rzadko tam wchodzę.

[przegro_pisarz]

@Sandrinia: ja na Instagrama wchodziłem tylko bo koleżanka prosiła mnie o polubienia i tyle xd

[wioslarz-umyslow]

@Sandrinia: nie do końca jest tak jak piszesz. Organizm to dość złożona maszyna. Ostatnimi czasy zyskują na znaczeniu terapie, które mają w sobie pętlę zwrotną. Jako przykład podam terapie wybudzania ludzi ze śpiączki. Jedna ze skuteczniejszych klinik stosuje terapie, w której pacjenta ubiera się, sadza, pomaga mu się „wykonywać” różne rzeczy. Czyli imituje się życie, żeby uruchomić w organizmie pewne procesy, także jak rozumiem pamięć mięśniową.
Psychika jest jeszcze bardziej złożona

[Sandrinia]

@wioslarz-umyslow: patrzę z perspektywy kogoś, kto kiedyś miał depresję. W najgorszym momencie czołgałam się na czworaka do toalety by nie narobić w łóżko, w najlżejszym i tak nie miałam siły na aktywność fizyczną, poza obowiązkowym wyjściem do pracy, w której i tak się męczyłam bardziej niż powinnam. Nie jestem w stanie pojąć tak głupiej rady jak "idź pobiegaj".

[wioslarz-umyslow]

@Sandrinia: rada idź pobiegaj nie musi być dosłowna.

[Sandrinia]

@wioslarz-umyslow: jednak niektórzy mówią to na serio.

[wioslarz-umyslow]

@Sandrinia: myślę, że nic w tym złego. Naprawdę, jeśli dla ciebie to nie zadziałało, to nie znaczy, że nie działa na masę innych ludzi. Każdy jest inny, trzeba próbować różnych rzeczy.
Skoro piszesz w czasie przeszłym o tym fakcie, to pewnie znalazłaś swoje wyjście.

[Sandrinia]

@wioslarz-umyslow: dla osoby w depresji taki tekst jest po prostu wkurzający i frustrujący. Daje do zrozumienia, że osoba, z którą się rozmawia o swoich problemach umniejsza im i traktuje mnie protekcjonalnie.
A wyjście znalazłam - musiałam przeczekać aż minie ta najmocniejsza depresja, by mieć siłę zmienić swoje życie o 180 stopni, po czym pójść na terapię, o czym zresztą jest mój ostatni wpis na #nowomowajehowych

[nyanian]

@Alky: przybijaj z Simami pjonę, dopóki nie zgodzą się na seks

priorytet dzieciństwa. Internet pełen porno? Nininie. Szukanie kodów na cenzurę do Sims 1.

[Alky]

@nyanian: gram tylko w jedynkę, bo tylko jedynka oferowała prawdziwe wyzwania. Gra wymagająca ale uczciwa, zaczynanie z §0 i nie umarcie z głodu
w przeciągu pierwszego tygodnia jest SUPER satysfakcjonujące.