Aktywne Wpisy
![](https://wykop.pl/cdn/c3397992/bgjm_H99SUeHtNU,q60.jpg)
bgjm +15
![](https://wykop.pl/cdn/c3201142/f1e8ccd3110f9f154f3594ce23692a8a1863ff37db5256c989d8f3609b9f4beb,w150.jpg?author=bgjm&auth=e7bf9c891bcf64ffa6121f255a4b28ec)
myszka231 +2
Jestem zmęczony i brakuje mi energii, a 8h snu mi nie wystarcza. Jak śpię bez budzika to 9-11h (rzadko bez budzika). Jak wstanę z łóżka to mam uczucie ciężkiej głowy, zwykle szybko mija.
Badania krwi wyszły w normie, kilka parametrów jest trochę poza granicą.
Czy z takim problemem można iść do neurologa? W sensie nie mam poważnej choroby, więc nie wiem co neurolog zrobi. Raz byłem z tym zmęczeniem u hematologa prywatnie
Badania krwi wyszły w normie, kilka parametrów jest trochę poza granicą.
Czy z takim problemem można iść do neurologa? W sensie nie mam poważnej choroby, więc nie wiem co neurolog zrobi. Raz byłem z tym zmęczeniem u hematologa prywatnie
-na Tatry wystarczą buty pod półautomaty? (Jaki model polecacie?)
-jak się ubieracie na zimowe wyjścia? ile warstw, syntetyk/merino+polar+wiatrówka/membrana? (Dajcie znać jaki jest wasz setup)
-Gdzie polecacie szukać promocji, jakie sklepy, a może z grupek na FB używki?
-Jaki model buta polecacie na zimę do 1k
-jaka kurtkę polecacie jako ostatnia warstwa?
#gory #trekking #tatry #zima
@toniaszek: mogą nawet wystarczyć koszyki
@toniaszek: MKM - im sztywniejszy but tym bardziej trzeba mierzyć, bo model może być całkowicie niekompatybilny z twoim kopytkiem
@toniaszek: softshell, może windstopper.
- jeśli nie zamierzasz się wspinać w na lodach, to myślę że spokojnie
- dół: spodnie + jakieś termo jeśli ma wiać przez dużą część trasy (nawet na -10 bez wiatru nie ma co)
góra: termo + polar, w razie potrzeb puchówka i membrana
Z ciekawych patentów, ale raczej taternickich są spodnie zewnętrzne, koniecznie z zsuwakiem na całej długości żeby nie zdejmować raków - jeszcze się nie dorobiłem, ale kiedyś