[soshiu]

I znowu piątek przychodzi i nie ma go z kim spędzić. Strasznie mnie to dręczy, że każdy weekend spędzam w pojedynke. Jak radzić sobie z tym #!$%@? uczuciem osamotnienia? Nie wiem co robić- z jednej strony nie chcę sie komuś narzucać a z drugiej męczy samotność. #pytanie #przegryw ##!$%@? #depresja

[M.....8]

Mnie osobiście pomaga sport min: siłka, koszykówka, jazda rowerem typu dirt na pełnej po mieście slalom między ludźmi, skakanie ze schodów - endorfiny gwarantowane
@soshiu:

[soshiu]

@Michu98: No dobra, ja też chodze na siłke i basen ale przecież nie siedzę tam caly dzień. Zastrzyk endorfin odczuwam tylko krótki czas po treningu powiedzmy z godzine. I potem to mija i wraca poczucie osamotnienia i braku sensu.

[M.....8]

@soshiu: w domu jeszcze discord wchodzi w grę, dołączasz do jakiejś gildi i masz chociaż do kogo buzię otworzyć. Polecam też alkohol odstawić i pornografie ograniczyć bo zaburza to strasznie wyrzuty dopaminy