[t00b33]

wczoraj na terapii grupowej wypisywalismy sobie komplementy nawzajem na kartce anonimowo, bylem zszokowany ze mialem nawet sporo napisane, a osoby ktore wiecej sie odzywaly niz ja mialy mniej.
praktycznie cala kartke mialem zapisana. sporo sie powtarzalo komentarzy. chyba od kazdej osoby dostalem ze "ciekawy i ladny styl ubierania".
"podziwiam cie ze tu jestes, i mimo ze niewiele mowisz to i tak wiele wnosisz"
"super ze sie przelamujesz"
#przegryw

[Pioter_Polanski]

@t00b33: (｡◕‿‿◕｡)

[n.....e]

@t00b33: super, pewnie nieco powera dodała wczorajsza terapia i wyciągniesz z niej jakąś fajną lekcję (｡◕‿‿◕｡)

[t00b33]

@nomorelife ano, dodala, bo nie sadzilem ze ludzie mysla na moj temat pozytywnie w jakikolwiek sposob

[c.....y]

@t00b33: Kolego Cieszymy sie ze tu jestes. Mimo ze niewiele piszesz to i tak duzo wnosisz

Pozdrawiam cieplutko

[Glacial]

@t00b33: okłamują cie, żeby zmienić cię w normika. Nie daj się tam.

[Jerry664]

@t00b33 A czy jest Pan atrakcyjny? (no homo ofc)

[Polnischefuhrer]

@t00b33: co to za terapia?

[AgentGRU]

ciekawy i ladny styl ubierania".

@t00b33: w co sie ubierasz?

[t00b33]

@Polnischefuhrer jest 6 osob z podobnymi problemami typu fobia spoleczna, depresja, ogolnie raczej problemy w kontaktach i relacjach. pani psycholog nam opowiada o roznych pulapkach myslenia, przekonaniach, mamy cwiczenia po dwie osoby itd

[t00b33]

@AgentGRU glownie nosze czarne rzeczy, glany, pieszczochy, no cos ala metal/punk

[orany]

@nomorelife ano, dodala, bo nie sadzilem ze ludzie mysla na moj temat pozytywnie w jakikolwiek sposob

@t00b33: to mowisz ze jednak jest to mozliwe?

[a.....s]

@t00b33: No to gratulacje, oby tak dalej!

[oficjalniemartwa]

@t00b33 no i to jest wlasnie naprawianie bledow poznawczych, ktore sa glownym problemem w fobii spolecznej. Ja na terapii byłam 8 lat temu, a nadal myslami wracam do niektorych sesji jak jest ze mna gorzej, to pomaga. Powodzonka :)

[Greensy]

@t00b33: ale jak to przecież terapia ponoć nic nie daje, cały komitet z przegryw jest o tym święcie przekonany

[krne]

@t00b33: A jak znalazłeś taką terapię grupową?

[t00b33]

@krne poszedlem na terapie indywidualna do poradni, i tam akurat pani mi zaproponowala żebym poszedl bo maja zamiar zrobic grupowa terapie

[srogie_ciasteczko]

@oficjalniemartwa: @t00b33: co tam ciekawego mówili terapeuci? Ja już prawie nic nie pamiętam, raczej tylko tyle, że oni prawie nic nie mówili, tylko podtrzymywali rozmowę, a ty miałeś na siłę mówić.

W mojej grupie tylko ja byłem z depresją, reszta to zbieranina różnych problemów.

[oficjalniemartwa]

@srogie_ciasteczko w mojej grupie było dużo ludzi z problemami lękowymi i depresją oraz zaburzeniami obsesyjno - kompulsyjnymi. To nie była sztywna grupa, gdy ktoś kończył terapię, to na jego miejsce przychodziła nowa osoba, więc trwał ciągły przepływ nowych informacji.

Terapeuci mówili niewiele, ale po rozmowie indywidualnej z jedną osobą, każdy mógł się wypowiedzieć. Czasem dochodziło do naprawdę burzliwych dyskusji. Najważniejsze dla mnie było zobaczenie siebie oczami innych, a nie przez pryzmat