Wpis z mikrobloga

@slavoy: i dlatego już na samym początku ma oleje rzepakowy i słonecznikowy, najpewniej rafinowane. xd


@ameneos: I pewnie zaraz podasz jakiś dowód na szkodliwość tych olejów w proszkach rafinowanyych lub nie ( )
  • Odpowiedz
@slavoy: no jak kupujesz olej rafinowany złożony głównie z wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, to na starcie masz 5% tłuszczów trans, produkty peroksydacji lipidów, oksyfitosterole, węglowodory aromatyczne. Smacznego. Używanie oleju słonecznikowego nawet zimno tłoczonego do salatek to do tego totalny nadmiar kwasów omega 6, a teraz są teorie, że to one powodują choroby naczyń i serca https://openheart.bmj.com/content/5/2/e000898 A debile dalej używają rzepakowego do smażenia. Bo tak w telewizji powiedzieli w reklamie. XD
  • Odpowiedz
@ameneos: W 100 g tego mleka jest 3.5 g tłuszczu, raczej wątpię, że jest tam olej rafinowany. Jeśli chodzi o kwasy omega 6 to jest kwestia podaży i stosunku do omega 3. Z tego co wiem same w sobie nie są substancjami szkodliwymi, a raczej niezbędnymi dla człowieka.
  • Odpowiedz