[adammalysz12]

Opłaca sie długoterminowo zacząć brać kofeine? Obecnie nie pije praktycznie wcale, ale myśle czy nie kupić tabletek ~150mg i brac przed treningiema, a może jak jestem w momencie gdzie moje ciało nie jest przyzwyczajone to zostawić to w #!$%@?. Co myślicie #mirkokoksy

[Bartezwon]

@adammalysz12: bierz sobie jak będziesz miał gorsze dni, albo przed ciężkimi treningami koło 200mg jest spoko

[C.....s]

@adammalysz12 amfe jebnij se przed

[Catmmando]

@adammalysz12: kofeina ma konkretne działanie i bierze się ją aby osiągnąć ten konkretny skutek

długoterminowo to się organizm przyzwyczai i będzie łykał bez sensu

bierz jak będziesz miał doła, albo nie zdążysz zjeść przed treningiem i będziesz miał mało powera,

[dominacja_genetyczna]

@adammalysz12: No ja bralem regularnie to jakby przestalo dzialac XD 200mg, bo do nauki bralem

[dominacja_genetyczna]

@Catmmando: Masz racje, stosowałem czesto i straciło dzialanie na mnie