[Tonjuralas]

Zacząłem łączyć silownie z boksem i od kilku dni straszcze boli mnie łokieć... Nie wiem czy to od przećwiczenia, czy powinienem pójść do fizjo? Ogolnie ćwiczyłem malo i teraz zaczalem tak cisnąć praktycznie codziennie.

#boks #mirkokoksy

[Lukaxd]

@Tonjuralas: mało ćwiczyłes, brak witamin, może źle wykonujesz ruch czyli nienaturalnie i zbyt duża dynamiką

[elgrecqo]

@Tonjuralas: Pewnie łokieć tenisisty bo uprawiałeś boks.

[T.....e]

@Tonjuralas: Przejdzie Ci. Pewnie przeprost zrobiłeś jak wypuszczałeś za szybko cios.

[Tonjuralas]

@TwistedFatee Dzięki, pocieszyłeś.

[T.....e]

@Tonjuralas: Polecam się ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[MateuszWajchePrzeloz]

@Tonjuralas wszystko jest w porządku. Przestań walić konia w wannie bo łokciem o kran uderzasz ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Tonjuralas]

@MateuszWajchePrzeloz Jezu jak ja bym chciał wannę...

[qwarq]

@Tonjuralas: albo kwas moczowy sprawdź