Wpis z mikrobloga

@Uzapi: waże tyle samo, przy 3200 trzymam wagę.

Jesli ty przy 3900 trzymasz to znaczy, ze oprocz metabolizmu jeszcze masz #!$%@? aktywnosc w ciagu dnia. Bo ja to trening co drugi dzien, raz w tygodniu 30 km rower i dziennie z 6-8tys krokow
  • Odpowiedz