[Paraparapapa]

Jakiś patent na niemozliwosc zasniecia po treningu nóg?
#silownia

[WorldIsChanging]

@Paraparapapa: #!$%@? węgorza jedyny sprawdzony sposób :)

[Zelber]

@Paraparapapa: Nie robić ciężkich treningów przed snem

[Paraparapapa]

@Zelber nie ciężki trening i to w południe przysiady wykroki a tak rwie mnie nogami że nie zasnę tydzień temu to samo

[HANTEK2]

@WorldIsChanging: masaz czlonlow

[Uzapi]

@Paraparapapa zimna kąpiel w wannie 3min morsowania, lub jakąś nudna książka na noc :D