[gocha_34]

#terapia #depresja #fobiaspoleczna #dda

[BulgarskiTaboret]

@jakub1212: Często ktoś kto zdobywa pierwsze doświadczenia w terapii oczekuje, że usłyszy złote rady i życie stanie się proste i cudowne.

[7.....5]

@BulgarskiTaboret to co taki terapeuta robi

[BulgarskiTaboret]

@7845: Terapeuta może pomagać Ci znajdować odpowiedzi na Twoje pytania, źródła Twoich trudności w życiu, wypracowywać nowe mechanizmy i inne takie. Ale nie powinien Ci mówić co masz robić. To jak w tych memach z depresją "idź pobiegaj czy coś". No nie, to nie jest tak proste.

[Turkotka]

@gocha_34: .