[ProstyRolnikZPodlasia]

Mirki po prawie pięciu latach postanowiłem skończyć z e paleniem, trzymajcie za mnie kciuki, bo nie będzie łatwo.

#rzucaniepalenia #oswiadczenie #gownowpis

[Tygrysia_Lilia]

@ProstyRolnikZPodlasia Życzę powodzenia. Od siebie powiem, że pierwszy miesiąc najgorszy ewentualnie jak pijesz alko to możesz mieć przy tym lekkie załamania ;) plusy takie: hajs i nie śmierdzisz.

[fallout444]

@Tygrysia_Lilia: @ProstyRolnikZPodlasia: Mi akurat alko pomogło - chodziłem na piwko z niepalącymi i jak po pijaku dałem radę się powstrzymać to mi tak wiara w swoje siły urosła że #!$%@?. Ale fakt, dasz radę miras pierwszy miesiąc to i dasz dalej. Dla mnie najgorsze było wyobrazić sobie życie bez fajek - że trzy dni mi zajęło wbicie sobie do łba że to możliwe. Następny krok to wbić sobie łba że

[fallout444]

@ProstyRolnikZPodlasia: poza tym 5 lat to tyle co nic, dasz radę ;)

[JaFracek]

@ProstyRolnikZPodlasia: mi właśnie mija rok od rzucenia e ćmika. Dasz radę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[dejwit]

@ProstyRolnikZPodlasia trzymam kciuki,ja pozbyłem się tego nałogu 3miesiace temu

[sebq92]

@ProstyRolnikZPodlasia: ja schodziłem z mocy liquidu, i z 1.5mg/ml już prawie nie miałem objawów odstawienia. Poszło bardzo gładko także polecam

[xvlk]

@ProstyRolnikZPodlasia: powodzenia mordo właśnie wjechało mango na grzałe z heisenbergiem mówie ci ale pycha

[100piwdlapiotsza]

@ProstyRolnikZPodlasia: odkładaj sobie 5, 10, czy 15 zł codziennie za nie palenie (mała nagroda). Co kilka dni możesz zaglądać i będzie cię to motywowało. Niby nic, ale fajne uczucie.

[xerxes931]

@xvlk: Heisenberg najlepszy

[bojas1]

@ProstyRolnikZPodlasia: stary... Ja po 7 latach zrobiłem to w 2 tygodnie. Tabex i nie ma nic lepszego. Zaczynałem brać ze świadomością że i tak się nie uda a po tygodniu już brzydzilo mnie jaranie.

[Hellvis]

@ProstyRolnikZPodlasia: Wiesz co jest najtrudniejsze w rzucaniu palenia? To, że wszyscy dookoła #!$%@?ą o tym jakie to jest ciężkie i #!$%@?. Ja odstawiłem stopniowo, codziennie paliłem jednego mniej, aż doszedłem do zera i nawet nie zauważyłem, że nie palę. Jakbym wiedział, że to takie proste to już dawno bym to rzucił w #!$%@?, ale się nasłuchałem opowieści o tym jakie to straszne i się zwyczajnie bałem.

[k.....r]

@bojas1: ja rzuciłem bez tabletek po jakichś 10 lat palenia, z czego połowa paczka setek czerwonych dziennie. Rzuciłem z dnia na dzień, pierwsze dni jakoś minęło, dopiero 3-4 dzień był gorszy, a potem jakoś poszło. 2 lata już bez fajek jestem.

Moim zdaniem to wszystko siedzi w głowie, a tabletki kosztuja koło 80 zl to se myslisz "nie no wydalem tyle kasy to chyba spróbuję" i tak wychodzi xd

[bojas1]

@kavior: nie do końca. Próbowałem bez tabsów rzucić - kończyło się męczarnią i nerwówkami na wszystko. Właściwie do tabletek namówiła mnie żona - dlatego wziąłem bez jakiejś wielkiej nadziei. Po kilku dniach tabletek fajki po prostu zbrzydły bez negatywnych efektów w postaci nerwówki czy właśnie tego ciągu do zapalenia.

[k.....r]

@bojas1: znaczy sie to też swoje robi, ze kazdy organizm inaczej ukazuje odstawienir uzywek.

Ja wodki nie pije już dobre 7-8 lat, po prostu mi zbrzydla.

Ziolo też kiedyś palilem - nie tak często i nie tak dlugo jak fajki, ale czasem 2x w tygodniu, czasem 1x na 2 tygodnie i też już nie pale z dobrych 7-8 lat, odstawienie obyło się bez problemow (latwiej niż rzucenie fajek).

[Nupharizar]

@ProstyRolnikZPodlasia: paliłem 12 lat, teraz nie palę już 2, pomógł mi Desmoxan, polecam!

[ProstyRolnikZPodlasia]

@Tygrysia_Lilia
@fallout444
@fallout444
@JaFracek
@dejwit
@sebq92
@xvlk
@100piwdlapiotsza
@bojas1
@Hellvis
@kavior
@bojas1
@Nupharizar
Mirki i Mirabelki dziękuję szczerze Wam wszystkim za porady i wsparcie, teraz mam jeszcze większą motywację :D

[Tygrysia_Lilia]

@Aiseq może i nie ale jak ktoś dmucha to czuć won

[1950M]

@ProstyRolnikZPodlasia Desmoxan

[Wszywek]

@ProstyRolnikZPodlasia rzucanie palenia jest bardzo latwe, ja juz ze 20 razy rzucalem( ͡º ͜ʖ͡º)