[marek1211]

zrobiłem sobie badania krwi po dosc mocnej redukcji i wyszło następjąco: (jeszcze czekam na testosteron wolny). Jak myslicie jest ok dla budowania masy? Niepokoi mnie troche ten niski testosteron, lat prawie 30 :(. Da się jakoś naturalnie podbić?

Glukoza (L43) 93 mg/dL 70 — 99
Cholesterol całkowity (I99) 153 mg/dL 115 — 190
Tyreotropina (TSH) 1,952 µlU/mL 0,350 — 4,940
Wolna trijodotyronina (FT3) (O55) 3,44 pg/mL 1,58 — 3,91
Wolna tyroksyna (FT4) (O69) 0,98 ng/dL 0,70 — 1,48
Folikulotropina (FSH) (L65) 3,05 mlU/mL 0,95 — 11,95
Prolaktyna (PRL) (N59) 11,92 ng/mL 3,46 — 19,40
Luteotropina (LH) (L67) 2,43 mlU/mL 0,57 — 12,07
Estradiol (E2) (K99) 12 pg/mL 11 — 44
Testosteron (O41) 2,58 ng/mL 2,40 — 8,71
Insulina (L97) 4,0 µU/mL < 10,0
Globulina wiążąca hormony płciowe (SHBG) (I83) 24,7 nmol/l 17,1 — 77,6

wolam eksperta @Kasahara

#mikrokoksy #dieta #silownia

[marek1211]

@Kasahara: reszte badan też mam i wszystko jest w normie. Wkleiłem tu tylko te typowe hormonalne.

W zasadzie na zerze siedzę już z 2 tygodnie, zacząłem dopiero co treningi na silowni (po półrocznej przerwie) i teraz zrobiłem badania