[jakubeu1234]

Siema ostatnio zauważyłem, że przy podciąganiu się w fazie podnoszenia szybciej idzie mi prawa ręka niż lewa tzw. praca jednostronna . Problem w tym że używałem tego tak często, że nie potrafię się odzwyczaić . Macie może pomysły jak podciągać się oburącz od zera ? Dzięki za pomoc

#zainteresowania #sport #kalistenika