[c.....i]

Od jakiegoś czasu podrzucam babci taki słoikowy catering, bo ma zalecenie zdrowego jedzenia z ograniczeniem mięsa, a wiadomo że po 80 to nie tak łatwo się przestawić.
Bylibyście zainteresowani wrzucaniem przepisów z których korzystam?
Tu posiłkuję się głównie przepisami i blogami innych, ewentualnie dodawałabym jakieś moje uwagi.

Dzisiaj, risotto z dynią:
https://www.jadlonomia.com/przepisy/risotto-z-dynia/
Nie miałam jarmużu, dodałam sporo szałwi. Na świeżo jeśli macie do takiej dostęp polecam zrobić z listków chrupiące chipsy.

Hitowa pasta z dyni z masłem orzechowym i suszonymi pomidorami, nic nie zmieniam, jest super:
https://www.jadlonomia.com/przepisy/pasta-z-dyni-i-masla-orzechowego/

Hummus ja robię już zupełnie na oko, tu jeden jest klasyczny, drugi z dodatkiem pieczonego buraka ale podczas pasteryzacji stracił kolor:
https://www.zajadam.pl/przepisy-wegetarianskie/hummus-z-burakiem

I na koniec coś na deser, albo śniadanie- budyń jaglany z bananem i masłem orzechowym. Imo do takiego zestawienia najlepiej użyć niesłodzonego mleka roślinnego bo inaczej wychodzi ulep okrutny:
http://www.bistromama.pl/2020/01/budyn-jaglany-z-masem-orzechowym.html?m=1

Jako że zazwyczaj wrzucam wysokotłuszczowe i mięsne przepisy to nie polecam mnie obserwować jeśli interesują Was tylko wege wrzutki, muszę jakiś osobny tag do tego wymyślić :)

#gotujzwykopem #wegetarianizm

[laiklaicki]

@chixi: taki budyń to sobie zrobię. Ogólnie musze sobie jakieś fit desery ogarnąć :D

[1950M]

@laiklaicki nie lepiej w ogóle zrezygnować? Po co się oszukiwać?

[Limonene]

@1950M: a po co nie? W sumie gdzie tam oszustwo, co to w ogóle za głupie pytanie? xd

[c.....i]

@laiklaicki serio fajny jest :)

@1950M a to trzeba żreć cukier bo inaczej się "oszukujesz"? Jest cała masa spoko deserów, które na prawdę dobrze smakują, w każdym chyba protokole żywieniowym (no może poza carnivore)

[Blaskun]

Bylibyście zainteresowani wrzucaniem przepisów z których korzystam?

@chixi: Byłbym zainteresowany podrzucaniem i do mnie xD

[c.....i]

@Blaskun kuchnia nie planuje rozszerzania działalności :P

[Blaskun]

@chixi: Zawsze możesz na miejscu gotować xD

[c.....i]

@Blaskun kuchnia nie planuje przenoszenia miejsca działalności ;)

[Blaskun]

@chixi: To ty się przeniesiesz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[laiklaicki]

@1950M: w sensie słodyczy? No ja wcale nie jem, zastępuję je owocami ale coś innego na deser bym zjadł :)