[FajSafari900]

Spotkałam panią, która pije po 5 kaw z rana, w dzień je biały jogurtowy serek naturalny, a wieczorem zdarza jej się zjeść normalny posiłek/sałatkę/słodycze. Przy czym nie jest wychudzona, a zwyczajnie szczupła. Rozregulowany metabolizm?

#rozowepaski
#dieta

[kuite22]

@FajSafari900: a jak 5 kaw dziennie, jogurt i jeden normalny posiłek mają spowodować nadwyżkę kaloryczną?

[FeC7800]

@FajSafari900 i co tu niby zachodzi dziwnego lub złego? Robi umyślnie lub nieumyślnie intermittent fasting i utrzymuje najwyraźniej bez problemu fajną wagę a normiki jedzące regularnie normalne posiłki nie liczące kalorii niech sobie tyją xd

[FajSafari900]

@kuite22: @FeC7800:
Nie je za mało? Śpi normalnie po tych kawach? Nienaturalnie strasznie.
Przy tylu kaloriach mogłaby mieć niedowagę, a waży jak każda. Podejrzewam że może mieć rozregulowany metabolizm.Nie odbije się te 5 kaw z rana jedna po drugiej na jej zdrowiu? Na czczo?

[MaddoxX1911]

@FajSafari900: ale te kawy z cukrem czy bez?

[FajSafari900]

@MaddoxX1911: bez. Czarne.

[vomalio]

@FajSafari900: przecież może tym jednym posiłkiem nabić swoje zapotrzebowanie.
Co do kawy, jeśli pije rozpuszczalną to nie działa praktycznie, sypana też średnio. Ja odczuwam jakieś efekty po podwójnym espresso dopiero, a co tu mówić o kawie z rana.. jakby wieczorem tyle piła to może by było dziwne że może spać.

[FajSafari900]

@vomalio: dalej wygląda mi to na nie więcej niż 500 kcal dziennie

[Lexiie]

@FajSafari900: Przed kawą najlepiej coś zjeść, choć delikatnie. Ja dzięki temu ( m.in) nabawiłam się zapalenia żołądka.

[FajSafari900]

@Lexiie: a w jakim jesteś wieku?

[Lexiie]

@FajSafari900: 30

[FajSafari900]

@Lexiie: No to ona jest starsza (blizej jej do 40) i od początku studiów tak ciągnie

[vomalio]

@FajSafari900: to nie jest możliwe