[Neganx]

Ludzie na #keto wcale nie wyglądają dobrze. Mamy ketokocura na sterydach i w zasadzie to tyle. Oglądałem na Youtube wielu ludzi dzisiaj mówiących o keto, np. "2 lata w keto blablaba" i ten gość wygląda z twarzy źle. Nawet na Robie Grynie można zauważyć, że z filmu na film, co 3-4 miesiące mu się pogarsza wygląd włosów.

[baczewskyclan_]

@Neganx XDD jaka bzdura
A Rob Gryń widać że ma typowe łysienie androgenowe i zadna dieta nie ma z tym nic wspólnego

[Kr9xland]

Lepsi są ludzie którzy w ogóle nie stosują żadnej diety i mają nadwagę? Nie ma cudownej diety.¯_(ツ)_/¯

[Sahkez]

Ale w związku z czym to piszesz bo takie same wnioski mozna wyciągnąć oglądając ludzi na jakiekolwiek diecie ( ͡° ͜ʖ ͡°) jeśli spodziewasz się że po keto ryj Ci się naprostuje albo bedziesz miał ciało osoby ćwiczącej 10 lat na siłowni to faktycznie możesz się zawieść

[M.....l]

@Sahkez imo to jest pokłosie tego pieprzenia o cudownych dietach. Ludzie oczekują że po roku od rzucenia śmieciowego żarcia będą wyglądali jak gwiazdy filmu.
Nie będą bo mają brzydkie ryje.

[BarkaMleczna]

@MojWlasciciel: xD

[koniarz]

@Neganx: obczaj przemyslawa bulskiego xD ketokocur jest śmieszny, bo nie trenuje mięśni szyi. Wygląda jak pajac, bo taka Głowka na łabędziej szyi przy dobrej muskulaturze wygląda komicznie xD

[Neganx]

@koniarz: wiesz, nic nadzwyczajnego, czego nie można zrobić na węglach. Przestawiłem się na powrót na węglozę po roku na keto i w ten sposób chce robić redukcję. Keto już przestało na mnie działać. Na dobrą sprawę pozbyłem się jedynie wody z organizmu i kilka kg fatu. Keto używałbym do docięcia, gdy np. masz 15% tkanki tłuszczowej i chcesz mieć 10%. Kompletnie nie polecałbym tego ludziom z nadwagą.

[koniarz]

@Neganx: nobracja. Ja tez schudlem na weglach a ketoza to bardziej teyb życia, bo np przeszkadzały mi gazy i zgaga na weglozie