[d.....k]

Kiedy nie masz odwagi poprosić o #facesitting ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#heheszki #rozowepaski #mirkokoksy

[XIONC_CI_MORDE_LIZAL]

@dedik Jakim trzeba być debilem, żeby ładować na sztangę dużo więcej niż się podniesie. W normalnej sytuacji wystarczy nawet spoter z anoreksją, bo chodzi tylko o pomoc 2-3 kg, a nie że ktoś zakłada swój rekord +50

[h.....s]

@cichaj: nie zabezpieczam sztangi nigdy przy wyciskaniu.

[P.....y]

@XIONC_CI_MORDE_LIZAL: Ja tam odebrałem ten filmik tak jak zasugerował autor wpisu, czyli koleś udawał, że nie może podnieść. Nawet jeśli faktycznie ciężar był dla niego za duży, to przy pierwszym podejściu podniósł na tyle wysoko, że pomoc tej dziewczyny spokojnie powinna wystarczyć. Nie wystarczyła chyba tylko dlatego, że on tak "zdecydował" ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[XIONC_CI_MORDE_LIZAL]

@PanDarcy No tak jak odeszła na bok to mógł nagle to #!$%@?ć z pełną siłą XDD

[P.....y]

@XIONC_CI_MORDE_LIZAL: Sam był w stanie oderwać ciężar od klatki, a jak ona złapała, to wszystko ani drgnęło. Typ chyba zaczął ciągnąć to jeszcze do siebie, jak zobaczył co ma nad twarzą ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

[DonPablito]

@XIONC_CI_MORDE_LIZAL mogła być jakaś kontuzja. Ona mu na pewno z 25kg pomagała nie wierzę że dzban nałożył ekstra 30 kg ponad maksa

[Schwarzenberger]

@dedik: jak to ściągał to już było widać że tego nie wytarga, na #!$%@? ludzie tyle zakładają xD

[eXtreme_ten_drugi]

@XIONC_CI_MORDE_LIZAL: true, chociaż zdarzają się takie sytuacje, gdzie nie jest to max, mało ćwiczyłem w życiu, ale zdarzały się takie okresy i zwykle na amatorskich siłowniach. Raz się zdarzyło że byłem sam i brałem odpowiednio mniejsze ciężary, nikt mnie nie zabezpieczał, więc wiadomo trochę strach :D Przy założeniu że miałem wykonać 12 powtórzeń nagle przy 4 opuściły mnie siły, kompletnie nie dałem rady wycisnąć, ale trzymając sztywno udało się tak przełożyć