[Sebtaa]

Polecacie jakieś białko witaminy albo sterydy na początek siłowni? #mirkokoksy #przegryw

[Japonski_Naukowiec]

@Sebtaa: Baton mars proteinowy xD

[lenovo99]

@Sebtaa: białko WPC80 z KFD i kreatyne też z KFD

[Sebtaa]

@lenovo99: i to mozna zamiast obiadu jesc czy cos?

[Sebtaa]

@lenovo99: nie znam sie sory

[boner_18cm]

@Sebtaa: trenbolon i metanabol

[TestoDepot]

@boner_18cm: to jest zajebiste połączenie, ale nie dla beginnera ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonanonimowy321]

@Sebtaa: nie

[matiimakaka]

@lenovo99 i cypionat, też z KFD

[vonszmeister]

@Sebtaa: Witaminy to akurat warto brać niezależnie od siłowni, dla zdrowia.

[Bulka_kajzerka]

@Sebtaa: wal od razu teścia tylko pamiętaj później o odbloku

[czz17]

@Sebtaa: Zainwestuj w dobrej jakości jedzenie i na początek wystarczy. Wpychanie w siebie białka serwatkowego za wiele nie da naturalowi, jak ma za mało tłuszczu w diecie, testosteron i inne hormony muszą mieć z czego się wyprodukować, a np. budulcem testosteronu jest cholesterol.

[boner_18cm]

@TestoDepot: cykl dla ludzi,którzy chcą rosnąć w oczach,a nie liczyć białko co do grama żeby po miesiącu poszło 0.5kg ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Towarzysz_Pawulon]

@boner_18cm impotencja i łysienie w graitisie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[niewiemcorobic]

@Sebtaa: na youtubie masz miliony poradników na temat siłowni. zacznij samemu się edukować zamiast pytać o każdą #!$%@? na wykopie, bo tak to daleko nie zajdziesz.

[przystojnykawaler]

@Sebtaa: kawa piernikowa z WK tylko uważaj z iniekcją, żebyś dwóch łyżeczek nie wziął, bo cię wystrzeli jak Ryszarda Pianę.

[Sebtaa]

@przystojnykawaler: a co mi da kawa z pierników

[przystojnykawaler]

@Sebtaa: wygląd zwierzaka (dzika)

[Sebtaa]

@przystojnykawaler: powoduje to jakieś wady w zdrowiu pozniej czy nie?

[F.....o]

@Sebtaa: na początek bierz kreatynę i pij przy jej stosowaniu dużo wody.

[Sebtaa]

@Florentino: a co daje kreatyna?