[DonnaPaulsen]

Rowerowe świry, prośba o radę - w zeszłym sezonie kupiłam pierwsze pedały zatrzaskowe na #szosa Look Keo Classic 2 i po kilku przejażdżkach nadal nie nauczyłam się w nich jeździć. Ustawione były na minimalny opór przy wypinaniu, ale i tak przy zatrzymywaniu się zaliczyłam nie jedną glebę na asfalcie ( ͡° ʖ̯ ͡°) Czy może to być kwestia pedałów i powinnam próbować innych? Czy mogę mieć coś źle ustawione? Czy też może należę do ludzi, którzy tego po prostu nie ogarną (╥﹏╥) Wydaje mi się że muszę użyć na prawdę sporo siły żeby się wypiąć z nich.

[t.....t]

@DonnaPaulsen: ćwicz nawyki. Przewiduj wypięcie odpowiednio wcześniej. Dobrze buty zapnij, łatwiej wypiąć.

[ptasiek2]

@DonnaPaulsen: praktyka. Musisz zaliczyć jeszcze kilka gleb, żeby się nauczyć. Chyba nie ma osoby, która nie miała ciężkich ppczątków na SPD ( ͡º ͜ʖ͡º)

[pawullon404]

@DonnaPaulsen: Jakie masz bloki? szare?

[szmyd]

@DonnaPaulsen: Ćwicz na sucho. Wsiądź sobie na rower, złap się czegoś żeby utrzymać równowagę i ćwicz. Wpięcie - wypięcie, obie nogi, aż do bólu ;) Tzn do moment aż uzyskasz płynne, bezproblemowe wypięcie

[Sanski]

@DonnaPaulsen: dokładnie tak jak piszą, musisz po prostu wyrobić w sobie nawyk i ćwiczyć

[DonnaPaulsen]

@pawullon404: Szare, a czemu pytasz?

[DonnaPaulsen]

@szmyd @Sanski @tomsgt @ptasiek2: a jak dużo siły w waszej ocenie konieczne jest do wypięcia? Bo mi serio wydaje się, że muszę nieźle pociągnąć. Wyobrażałam sobie, że będzie trzeba tylko lekko przekręcić nogą przy najlżejszym ustawieniu

[szmyd]

@DonnaPaulsen: hmmm. Jeśli ruch jest poprawny i dynamiczny to niewiele. Aczkolwiek moje progi i pedały mają już swoje lata więc trochę się wyrobiły, ciężko mi mówić o nowym sprzęcie

[t.....t]

@DonnaPaulsen: wiesz, ja mam shimano 105, stary model, bloki lekko wyrobione to używam mało siły. Ale pamiętam swoje początki. Trzy gleby, dużo siły musiałem używać. Teraz to robię automatycznie. Nie myśle o tym. Jak siostrę uczyłem to kazałem jej podczas jazdy na wprost wpinac i wypinać dziesiątki razy aż do skutku. Tak chyba każdy zaczynał. Ewentualnie serio możesz sobie kąt bloku zmienić, ale ja uważam że jest ryzyko wypięcia buta podczas

[adam-bojarski]

@DonnaPaulsen: Prawdopodobnie masz je źle wyregulowane. SPD z założenia mają umożliwiać ciągnięcie w górę pedału. Nie może ci się wypinać. Wypięcie powinno następować po przekręceniu nogi w bok - odwiedzenie stopy. Nie wiem jak to lepiej napisać. Najlepiej podjedź do jakiegokolwiek serwisu - wyregulują tak, że będzie ok. No i podstawa to predykcja zdarzeń. Jak widzisz, że trzeba się zatrzymać to wypinasz wcześniej.

[p.....o]

@DonnaPaulsen: możesz spróbować górskie SPD, coś w stylu m520. Są do nich dostępne bloki wielokierunkowe, które wyrwiesz w razie W. Bezpieczna sprawa.

[krabozwierz]

Chyba nie ma osoby, która nie miała ciężkich ppczątków na SPD ( ͡º ͜ʖ͡º)

@ptasiek2: Zgłaszam się! Ani razu gleby w spd ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@DonnaPaulsen: Też mam keosy classic 2 i przy najmniejszym naciągu sprężyn nie trzeba używać dużo siły, żeby się wypiąć. Sprawdź, czy bloki masz dobrze dokręcone do butów i czy aby na pewno regulacja siły wypięcia