Aktywne Wpisy
Michael_MD +476
Mieszkanie w Krakowie na Prądniku czerwonym 65 m2 kosztuje teraz dokładnie tyle samo co mieszkanie na osiedlu przy parku olimpijskim w dwa razy większym Monachium xD. Mieszkanie w Monachium w okolicy terenów zielonych, największego parku i piękna architektura. Mieszkanie w Krakowie ciasno, smród, bród i betonoza jak w Bangladeszu. Trzymajcie się w tej Polsce a zwłaszcza w Krakowie bo wasze średnie zarobki są dokładnie o połowę mniejsze niż średnie w Monachium xD.
źródło: IMG_0545
Pobierz
kalafi0r +156
6 lat odkładałem na mieszkanie
odmawiałem sobie wyjść na miasto, zaniedbywałem pasje, przyjaciół
odłożyłem 100 tysięcy
o tyle w pół roku podrożało 45 metrów w Warszawie po wprowadzeniu BK2%\
już nie mówie, że przez te 6 to pewnie z 300 tysięcy, ale to się działo rynkowo także mówi się trudno.
dobrze ze zalapalem sie na program bo bym chyba zwariował (defacto okradli by mnie z 6 lat życia)
tak tylko pisze, co
odmawiałem sobie wyjść na miasto, zaniedbywałem pasje, przyjaciół
odłożyłem 100 tysięcy
o tyle w pół roku podrożało 45 metrów w Warszawie po wprowadzeniu BK2%\
już nie mówie, że przez te 6 to pewnie z 300 tysięcy, ale to się działo rynkowo także mówi się trudno.
dobrze ze zalapalem sie na program bo bym chyba zwariował (defacto okradli by mnie z 6 lat życia)
tak tylko pisze, co
Aktywne Znaleziska
Składniki to: 450g masa orzechowego, 200g oleju kokosowego, 100g masła, 70g odżywki białkowej czekoladowej, 40g erytrolu, 50g gorzkiego kakao, 225g wiórków kokosowych, 25g migdałów.
Makro na całość wychodzi: B:198 W:86 T:668 i około 7150kcal(!)
Tym razem wyszło mi 17 FatBombek, czyli Makro na 1 porcje to: B:12 W:5 T:39 i około 420 kcal przy wadze jednej babeczki około 68g.
Spokojnie mogłem rozłożyć całość do 20 foremek tak jak ostatnio, wtedy byłoby B:10 W:4 T:33 i około 357 kcal na porcję.
Przygotowanie to niecała godzina (40 minut?), a w zimnie można to trzymać długo i nic złego się z tym nie stanie, więc zapas jest na długo, bo jedzenie więcej niż 1 dziennie to przesada, bo to jednak bomba tłuszczowa i kaloryczna. Polecam. Ja to jem do czarnej kawy zamiast pić kuloodporną, która mi się nieco znudziła.
#keto #gotujzwykopem #dieta
źródło: comment_yPd4Gje9cznwuLSSTX8PFzIL6tH0mFqm.jpg
Pobierz