Wpis z mikrobloga

Macie jakieś sposoby na zwiększenie DHT? Oprócz oczywistego, czyli podniesienia teścia. Podobno suplementacja kreatyną pomaga. W jednych badaniach, w fazie ładowania u trenujących, wzrost został zanotowany na poziomie ok 50% po 7 dniach szamania kreatyny w dawkach 25g / dzień, potem spadło o kilka procent przy dawce 5g / dzień.

#dieta
#mikrokoksy
  • 6
  • Odpowiedz
@blackceeat_official: sen, brak stresu, podaż tłuszczy zwierzęcych(najlepiej chyba z jaj wypada) na ponad 70g, spożywanie cebuli czosnku brokulow kalafiora i kiszonej, ograniczenie masturbacji, częsta zmiana partnerek, realizacja celów(mogą być łatwe i częste), rywalizacja, trening siłowy(ciezki i krótki)
Edit: jak to czytam to nie wiem czy komuś by się chciało xd strzykawka i lecisz xd
  • Odpowiedz