[kam1l]

Mirasy, czy u was na #bjj sparuje się na każdym treningu?
Od początku, od białego pasa tak było?

[tomek_27]

@kam1l tak

[luqlu]

@kam1l: tak

[j.....w]

@kam1l: mamy jeden trening w tygodniu gdzie sie cwiczy glownie zadaniówkami do przejscia gardy/sweepa ale to grupa zaawansowana

[N.....s]

@kam1l: tak

[kam1l]

@tomek_27 @luqlu @NukeOps @japecznikow
Ok, dzięki, pytam bo gdzieś czytalem ze zbyt szybkie wprowadzanie sparingów powoduje ze ludzie chętniej rezygnują z tego sportu, a z drugiej stronie my tez sparujemy na każdym treningu

[luqlu]

@kam1l: najlepsza część treningu, na początku może być ciężko (ze względu na mały wachlarz technik) ale po to wczesniej przerabia się techniki żeby móc je wkorzystać w realnej sportowej walce. Jeżeli zaczynasz to polecam youtube i szkoleniówki, będziesz robił techniki nieumijętnie ale zaczniesz próbować i będzie większy asortyment a trener z czasem wszystko poprawi albo Ty sam zauwazysz co robisz źle.

[xguardfreak]

@luqlu: na samym początku szkoleniówki mijają się z celem. Żeby iść w bardziej zaawansowane techniki trzeba zbudować jakąś bazę. Lepiej nauczyć się na treningach zamkniętej gardy żeby mieć z czego wychodzić, a później dokładać.

[luqlu]

@xguardfreak: ale kto pisał o zawansowanych technikach? wg mnie się nie mijają bo ktoś kto nie umie nic zaczyna próbować robić to sobie pooglądał, trzymać boczną, zrobić sweepa, proste kończenia, szkoleniówki się mijają z celem jeżeli uczysz się tylko ze szkoleniówek i nie chodzisz na treningi

[xguardfreak]

@luqlu: u mnie w klubie przerabialiśmy pełno mistrzów, którzy oglądali od samego poczatku pełno szkoleniówek i jedyne co to mieszali sobie w głowie.

[luqlu]

@xguardfreak: Czyli jak jest sobie taki Maciej co trenuje od miesiąca, obejżał sobie szkolenówkę jak przejść gardę np: coś takiego https://www.youtube.com/watch?v=6-HTjH_7ZxU filmik trwa niecałe 3min, on obejżał go 4 razy, przeznaczył na to 12 minut, później idzie na trening i próbuje to robić w trakcie sparingów, wg Ciebie to źle?

[xguardfreak]

@luqlu: jeśli ma jasno określone co oglądać na początek to spoko, gorzej jak zagłębia sie dalej i trafia na bardziej skomplikowane akcje/gardy.

[U.....e]

@kam1l: i co jeszcze powiedz, że skrętówki sobie zakładacie po miesiącu treningu?

[bulikaxel]

Szkoleniowki imo ok, pod warunkiem że dotyczą one podstawowych technik (przejścia, kontrola pozycji, sweep scyzorykowy albo bump). Końcówki bym zostawił trenerowi bo tam jest dużo detali. Pajecze, delarivy albo gumowe gardy zostaw na później.