Aktywne Wpisy
TrudnyMinus +5
Rosja jest ogromna, wiadomo że nie są w stanie bronić całych swoich terytoriów - brakuje ludzi. Z drugiej strony, tylko tym co mają w samym Kaliningradzie mogliby 3/4 Polski podbić... ale wykopek jeden z drugim dalej będzie się wyśmiewał, bo największy kraj na świecie nie jest w stanie bronić swojego każdego metra kwadratowego.
#ukraina #wojna
#ukraina #wojna
![msea940](https://wykop.pl/cdn/c3397992/msea940_V06WTy43f4,q60.jpg)
msea940 +16
Tez macie beke z tych zalosnych gymceli? Śmieszni insecure ludzie z niską samooceną.
Najlepsze jest to, ze ich zazwyczaj glowne powody cwiczenia na tych silowniach sa bez sensu.
Powód nr:
1.Zdrowie - silownia nie ma nic wspolnego ze zdrowiem. Jest to nadwyrezanie swojego organizmu i wystawianie go na silny stres, wydzielanie kortyzolu, występuje tam masa kontuzji. Ludzie ci rowniez jedza bardzo często duzo przetworzonego jedzenia, cukru i innego syfu aby podbic tylko kalorie. Juz nie mowie o sterydkach ktore obciazaja wątrobe, serce, powodują jakieś obrzydliwe zmiany skórne i skracają życie.
Dla zdrowia to wyjdź sobie na spacer na świeżym powietrzu i słońcu, rozciąganie się, ewentualnie na luźne pływanie w morzu, o ile możesz.... 😉 Testosteronu też Ci to nie podwyższy, badania wykazały że osoby ćwiczące już długo na siłowni a które nie są na cyklu TRT mają go naturalnie bardzo mało, a nawet występują u nich spadki nastroju, motywacji, depresja, po prostu z nadwyrężenia organizmu i wystawienia go na zbyt duży stres
Najlepsze jest to, ze ich zazwyczaj glowne powody cwiczenia na tych silowniach sa bez sensu.
Powód nr:
1.Zdrowie - silownia nie ma nic wspolnego ze zdrowiem. Jest to nadwyrezanie swojego organizmu i wystawianie go na silny stres, wydzielanie kortyzolu, występuje tam masa kontuzji. Ludzie ci rowniez jedza bardzo często duzo przetworzonego jedzenia, cukru i innego syfu aby podbic tylko kalorie. Juz nie mowie o sterydkach ktore obciazaja wątrobe, serce, powodują jakieś obrzydliwe zmiany skórne i skracają życie.
Dla zdrowia to wyjdź sobie na spacer na świeżym powietrzu i słońcu, rozciąganie się, ewentualnie na luźne pływanie w morzu, o ile możesz.... 😉 Testosteronu też Ci to nie podwyższy, badania wykazały że osoby ćwiczące już długo na siłowni a które nie są na cyklu TRT mają go naturalnie bardzo mało, a nawet występują u nich spadki nastroju, motywacji, depresja, po prostu z nadwyrężenia organizmu i wystawienia go na zbyt duży stres
![msea940 - Tez macie beke z tych zalosnych gymceli? Śmieszni insecure ludzie z niską s...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/3326280876dee7031754beaeeef9371aaa9c46e0eb4c323de19cced8a132b399,w150.png?author=msea940&auth=c2a03aa80b3cdad6d4d5eacea35c3041)
źródło: dssfsfs
Pobierz
@kion @KubekMleka @hoszak @KetevaN @Stitch @p4wl @asplia @madAlice
Takie pytanie na marginesie, czy ktos ma pozyczyc ochraniacze na kolana, nie wiem czy mi przyjda spodnie na czas :), nie zebym sie planowal wywracac czy cos ale lepiej sie zabezpieczyc. Jak nikt nie ma to pojade bez wiec no stress. Reszte odziezy mam.
@hoszak Ja niestety takich nie mam. Tak jak mówisz nie mamy w planach szlifowania ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@KubekMleka Tych tras nie znam, możemy ominąć ten kawałek, masz jakieś propozycje? Ew. możemy się kawałek przemęczyć :P
@Kion Jeżeli punkty będą otwarte, to ja jestem jak najbardziej za zwiedzaniem
@Stitch Nie powinno być skwaru: http://www.meteo.pl/um/php/meteorogram_list.php?ntype=0u&fdate=2019062500&row=436&col=181⟨=pl&cname=Wroc%B3aw =)
źródło: comment_YPWtpwT202TCjdPZKgFUvZz7MpZ0ybfM.jpg
Pobierza traska miodzio, chętnie się na nią wybiorę innym razem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@madAlice No musimy w końcu wyjechać, a Ty ogarniaj tam maszynę, bo w niedziele chyba jeździsz, no nie? :P
Spoko mam nadzieję że w przyszłym tygodniu będzie dobra pogoda ;P
@kion @KubekMleka @hoszak @KetevaN @Stitch @madAlice Macie może WhatsApp-a? To może bym jakąś grupę tam założył? :)