Wpis z mikrobloga

@Prozdrowotny: Jaki jest sens ćwiczenia gdy #!$%@? syf? Przecież przy takiej wadze to kondycja zerowa, może i trenuje ale sporadycznie. Każdy kto trenował regularnie jakiś sport: sztuki walki, piłka nożna etc wie jaki to bodźiec dla organizmu.
@Prozdrowotny: Jak zrobisz dynamike, szybkośc i tlen nabywając ciągle kilogramy? To tak jakbyś zakładał na siebie dodatkowe obciążenie to raz, dwa żeby u kobiety takie rzeczy się działy po CIENSZKICH TRENINGACH SZTUK WALKI to Ona by musiała w siebie wrzucać z 2.5k kcal gdzie z czystego żarcia nie będzie w stanie.