[Pendragon979]

Notatki z Day 5:

- nastrój: zmienny, z częstszym irytowaniem się na ludzi, ale i większą asertywnością i śmiałością niż zawsze.
- fantazje: brak. Myśli o fapaniu pojawiają się, ale raczej z rana, potem cisza (poranny wysoki testosteron).
- blokady: skuteczne. No i nie mam na razie takiego ciśnienia, by walczyć z blokadami.
- ciekawostka: wspieranie ludzi w ich walkach pomaga samemu uporać się z problemem i odpowiednio ukierunkować myśli.
Podsumowanie: stabilnie z pozytywną perspektywą ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#nofapchallenge