WhiteRaven12 WhiteRaven12 01.04.2019, 21:16:28 2 Dlaczego zawodnicy zakładają nogę na nogę gdy są w parterze na plecach? Co im to daje?#mma konto usunięte kapslusz
luqlu luqlu 01.04.2019, 21:20:37 0 @WhiteRaven12: Blokuje(utrudnia) możliwość przejścia do dosiadu, w niektórych pozycjach ułatwia oddychanie i zmniejsza ból (np "kolano na brzuchu")
r4do5 r4do5 01.04.2019, 22:37:56 0 @WhiteRaven12: poka przyklad na filmiku. Może chodzi ci o duszenie trójkątem? xD
r4do5 r4do5 02.04.2019, 14:24:48 0 @luqlu: ciezko mi powiedziec, bo nie trenuje ale z tego filmiku wynika, ze w ten sposob utrudnia przexiwnikowi przejscie do dosiadu.
#mma