Wpis z mikrobloga

#przegryw #wygryw #wychodzimyzprzegrywu #rozwojosobisty #samosienigdyniezrobi

Oto mój mini spis z celami na plus, bądź minus. Główne postanowienie to trzymanie wagi maksymalnie do 75 kilogramów przy moim wzroście 187 centymetrów. Dodatkowo chcę wykonywać tyle celów na ile mi pozwoli czas, oraz „zataczać” z lepszym/ gorszym skutkiem dodatkowe czynności.

Dzień 32 „pamiętnika”

[24.03.19]

1. Cele:

*Waga ciała na dzień dzisiejszy: 74,3 +
*Ćwiczenia ogólnorozwojowe: +
*Czytanie książek: +
*Modlitwa/ modlitwa w intencji innych osób / czytanie fragmentów Pisma Świętego: +
*Nauka Shuffle Dance: +
*Nauka Oldschool Gabber Dance: +
*Spacerowanie: +
*Jazda na rowerze: +
*Pięć posiłków dziennie: +

2. Dodatkowo co dzisiaj mi się udało dokonać, lub co mi się przytrafiło na plus/ minus:

* Byłem na basenie: +
* Oddałem zaległy dług dla kolegi (bo pożyczył mi kasę z racji tego, że ja wtedy nie miałem karty/ gotówki): +
* Znów cały dzień aktywnie spędzony na różnych wariantach sportowych: +
* Mam bardzo dobry humor (nieprzerwanie, od 5 dni), więc jest nieźle póki co: +
* Muszę zorganizować sobie lepiej czas na obowiązki w tygodniu, aby ze wszystkim się wyrobić, bo może być krucho: -
  • 4