[S.....i]

#przegryw #wygryw #wychodzimyzprzegrywu #rozwojosobisty #samosienigdyniezrobi

Oto mój mini spis z celami na plus, bądź minus. Główne postanowienie to trzymanie wagi maksymalnie do 75 kilogramów przy moim wzroście 187 centymetrów. Dodatkowo chcę wykonywać tyle celów na ile mi pozwoli czas, oraz „zataczać” z lepszym/ gorszym skutkiem dodatkowe czynności.

Dzień 7 „pamiętnika”

[27.02.19]

1. Cele:

*Waga ciała na dzień dzisiejszy: 74,4 +
*Ćwiczenia ogólnorozwojowe: +
*Czytanie książek: +
*Modlitwa/ modlitwa w intencji innych osób / czytanie fragmentów Pisma Świętego: +
*Nauka Shuffle Dance: +
*Nauka Oldschool Gabber Dance: +
*Spacerowanie: +
*Jazda na rowerze: +
*Pięć posiłków dziennie: +

2. Dodatkowo co dzisiaj mi się udało dokonać, lub co mi się przytrafiło na plus/ minus:

* Dziś wszystko zrobione na plusie, po raz pierwszy: +
* Wołam kumpla: @Nathersis . Dnia dzisiejszego byłem u specjalisty. Zrobił mi pełną fluoryzację, piaskowanie, usuwanie resztek kamienia. Jutro mam się zgłosić po nakładki na zęby i po preparat i pozyskać informację jak to stosować skutecznie, aby uzyskać pełny ładny efekt. Póki co jest zajebiście, zobaczymy pokrótce: +
* Zaczynam nabywać co raz więcej pewności siebie i powoli zaczynam się cieszyć dużo więcej z życia, oraz samoocena ulega poprawie: +
* Dziś pobiłem nowy życiowy rekord w robieniu pompek, oraz w spięciach brzucha: +

[Sztandarsky]

@SamoSieNigdyNieZrobi ja mam przy tym wzroście 94 kg

[N.....s]

Widzę, że dzisiaj wszystko udało się odhaczyć. Tak trzymaj! (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง

[S.....i]

@Sztandarsky: No to dobrze.

[S.....i]

@Nathersis: Noooo nie mogę się doczekać nakładek i powiększać efekty ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Sztandarsky]

@SamoSieNigdyNieZrobi tak średnio, chciałbym troszkę z brzucha zejść

[S.....i]

@Sztandarsky: Ąno, ja trzymam niską wagę, raz że uprawiam różny sport i staram się aktywnie #!$%@?ć tyle ile się da.

[S.....i]

Edit: Czas szukać powoli nowej miłości ( ͡º ͜ʖ͡º)