[n.....0]

Mirki, zmagał się ktoś z Was z uzależnieniem od chipsów? Ważę trochę za dużo, i mam wrażenie, że dużą winę za to ponosi obżeranie się chipsami (nawet cała megapaka laysów na dzień). Teraz staram się schudnąć i jeść tego mniej, ale nie jest to proste, gdy codziennie trzeba wstąpić po coś do sklepu i przejść koło półki z chipsami...

#chipsy #dieta

[P.....5]

@nostalgiczny1990: mam sposob. Kup paczke fajek i zawsze jak najdzie cie ochota na chipsy, to zapal szluga. 2 tygodnie i jestes uleczony

[Straszak_pl]

@nostalgiczny1990: Moja dieta to MŻ - Mniej Żreć + ćwiczyć trochę. Po prostu nie kupuj, bo wiesz że to dla twojego dobra

[ZajebistyDuda]

@nostalgiczny1990 wystarczy nie w--------ć, o dziwo jest to prostsze niż ludzie myślą ))¯_(ツ)_/¯

[Estetykatopodstawa]

@nostalgiczny1990: za każdym razem jak będziesz mieć ochotę na czipsy, zdejmij koszulkę i spójrz w lustro. To powinna byc wystarczająca motywacja.

[n.....0]

@Straszak_pl: No i staram się nie kupować, chociaż ciężkie to jest, chipsy to była jedna z niewielu radości w moim życiu.

[krytyk1205]

@nostalgiczny1990: Musisz to przeczekać, zrób sobie wyzwanie na 30 dni. Jak koniecznie musisz coś pogryzać postaw na orzechy. Za jakiś czas półka w sklepie nie będzie wyzwaniem, nauczysz się ją omijać.
Mega paka 225g to 1667 kcal.

[Politoczika]

@nostalgiczny1990: mnie motywuje to ze amerykanie nie jedza cipsow i sa ok spoko cool a jak bede jadl chipsy to bede polak

[Azura]

@nostalgiczny1990: znam ten ból, ja tez na redukcji i najtrudniej rozstac sie z chipsami :(

[K.....a]

@nostalgiczny1990: Ja jestem uzależniona od chipsów, ale nie udało mi się dotychczas ich zastąpić. Staram się chrupać inne rzeczy po prostu, ale prędzej czy później kupuje chipsy :/
Chyba najważniejsze to po prostu ich nie kupować.

[a.....c]

@nostalgiczny1990: od biedy jak juz jestes bardzo uzalezniony - w rossmannie chyba sa czipsy z bananow - NIE SŁODKIE, bardzo cienkie plastry i posolone. naprawde smakuja jak laysy

[B.....n]

@nostalgiczny1990: ja tak mam ale ze slodyczami... Knalazłem sosy np. karmelowy od KFD, porcja 3 kcal. Ale z chipsami może być trudniej znaleźć zamiennik.

[cat_skeleton]

@nostalgiczny1990: Nie wiem co jest w tym shicie, że tak do niego ciągnie, a też bardzo lubię. Jadam pewnie 1-2x/tydzień, ograniczam jednak ilość do jakichś 15-30 gramów na raz. Sama kupuję bardzo rzadko, za to mieszkam z niereformowalnym chipsożercą.

Pomaga przede wszystkim niechodzenie głodnym. Jeśli zeżarłeś sam wielką pakę, to znaczy że miałeś miejsce w żołądku i leniuchowałeś na etapie zrobienia sobie posiłku. Jakbyś zrobił sobie tortillę z kurczakiem, tosty

[Kajakiem_przez_Tybet]

@nostalgiczny1990: Nie wiem co jest w tym shicie, że tak do niego ciągnie, a też bardzo lubię.

@cat_skeleton: dlatego potrafią na tym krocie zarobić. Wiedzą co podać ludziom ( ͡° ʖ̯ ͡°) możemy zrobić jakąś grupę wsparcia uzależnionych od chipsów i zdawać codzienne relacje z walką

[n.....0]

@Kajakiem_przez_Tybet: Jestem za ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[cat_skeleton]

@Kajakiem_przez_Tybet: Ojej, ja siebie za uzależnioną nie uważam, nie jadam codziennie :D.