[c.....k]

#paralizsenny
Da się jakoś wywołać paraliż senny? Staram się leżeć na wyprostowany na plecach, ręce na klatce lub wzdłuż ciała i nawet po 30min nic, a gdy położę się na boku to usypiam w minute.
PS. Wiem że dużo osób myśli że paraliż senny jet #!$%@? ale ja lubię to uczucie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sny #swiadomysen #paralizsenny

[singortone]

@czodak mam dokładnie tak samo XD

[c.....k]

@singortone: niekiedy też mam '' słaby '' (?) paraliż, w sensie próbuje poruszyć ręką to nie mogę, ale 5sekund później bez problemu podnosze rękę

[r.....a]

@czodak: ja daje dłonie wewnętrzna strona do góry wzdłuż ciała, głęboki oddech i patrzę przy zamkniętych oczach przed siebie tak jakby ze masz uczucie patrzenia w taka gleeeboka ciemność.

[c.....k]

@rozowyrychupeja: a leżysz w całkowitym bez ruchu, czy nie?

[r.....a]

@czodak: tak, w ogóle się nie ruszam jeszcze do tego słucham fali theta ale może cię to delikatnie mówiąc #!$%@? XD

[c.....k]

To ja próbuję, zrelacjonuje jutro, lub za godzinę jeżeli nie usnę

[d.....a]

@rozowyrychupeja: i ile tak leżysz do początku paraliżu?

[r.....a]

@dzika_czupakabra: no zależy, nie liczę jak mi się zaczyna robić fibzdziu, z 10 min myśle.

[d.....a]

@rozowyrychupeja: kurde bela jak szybko, u mnie po 30 minutach nic xD

[r.....a]

@dzika_czupakabra: no ja właśnie naszybciej mam paraliż później mi się trudno przedostać z tego w jakieś oobe, chociaż świadome sny jak trenowałam to miałam dość sporo. Posłuchaj może tych fali theta, bo delta to nie polecam zbyt. No i musisz działać na podświadomość wmawiać sobie ze Ci się uda i koniec, to tez pomaga.

[d.....a]

@rozowyrychupeja: ale one coś serio dają w praktyce? zawsze byłem do takich rzeczy sceptyczny ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[r.....a]

@dzika_czupakabra: nie wiem czy dają, na pewno nie są takie jak je opisują bo to komiczne XD na mnie taki monotonny dźwięk bardzo działa z tym co robie z oczami tak jak wyżej pisałam bo odcinam się od normalnych dźwięków typu chrapanie psa, zegar czy cokolwiek i mozg mi wchodzi w taki inny stan, nie wiem jak to opisać, sprobuj to się okaże.

[T.....n]

@czodak: techniką 4+1

[r.....a]

@ElGovanni: no paraliż senny tak, ale wyżej mówiłam o falach theta/delta :)

[LogicU]

@czodak: w moim przypadku działało wielokrotne przebudzanie się będąc na granicy zaśnięcia

[c.....k]

@LogicU: ale utrzymywałes świadomość i np podnosiłes głowę jak czules że zaraz uśniesz? Czy np budzik co 10minut

[LogicU]

@czodak: kluczowym jest żeby zrobić to samemu, ja leżałem cały czas w tej samej pozycji i tylko otwierałem oczy jak czułem że odpływam