[M.....n]

Ależ jestem męczona miraski

Ogólnie chyba czas zainwestować w yerbe bo kawa ano trochę nie pobudza :|

#dzienniczek

[GothBoyy666]

@Muireann: Na mnie yerba dziala jeszcze slabiej niz kawa.

[M.....n]

@GothBoyy666 to niedobrze, bo jedyna alternatywa, jaką mam w głowie, go amfetamina

[a.....l]

@Muireann: kofeina/mateina/guaranina/teina ma to do siebie że jak będziesz zmęczona, to po zażyciu i zejściu będziesz jeszcze gorzej. Może zmiana diety i więcej snu?

@Muireann: żadne tabletki i proszki nie będą złotym środkiem jak nie spełnisz podstaw

[GothBoyy666]

@Muireann: Nie tak odrazu. Nie polecam, ale mozesz sprobowac pseudoefedryny. Z niej mozna zrobic tzw. Metkatynon, on dziala podobnie do mefedronu ale nie rob tego bo 1. jest to nielegalne 2. ma ok 70% potencjału uzalezniajacego co metamfetamina. Probowalem raz, ale za drogie i za mocne cholerstwo

[M.....n]

@GothBoyy666 aaa brałam kiedyś XD okropne było jak wzięłam za dużo

@abelel podobałam już różnych kombinacji snu, 5, 7, 8, 12 h i cały czas to samo. Jem ok i się ruszam.

[a.....l]

@Muireann: i codziennie kładziesz się o stałej porze i o stałej porze wstajesz? nawet w weekendy? Higiena snu w pełni zachowywana?

[M.....n]

@abelel tak. Wychodzi mniej więcej równo.

[M4staBl4sta]

@Muireann hormony przebadane?

[M.....n]

@M4staBl4sta podstawa tak

[a.....l]

@Muireann: to czas do lekarza szukać problemu - hormony, tarczyca - jak coś bierzesz to może trzeba zmienić, jak nic nie bierzesz to może czas zacząć. Dieta może akurat ta co teraz nie pasuje do Ciebie - leci do zmiany. Używki, alko, fajki narko, kawa wszystko out - rezygnujesz też z cukru