Nie wiedzą do końca jak (osiągnąć taką sylwetke), jest milion różnych dziwnych diet, tysiące programów treningowych, i tyle samo "personalnych trenerów" dla części z nich liczy się żeby mieć klienta, a nie żeby go nauczyć jak sam ma sobie poradzić.
W efekcie najpierw się męczą, czy to na siłowni, czy głódówkami/dietami - i w efekcie szybko tracą motywacje (bo chodzą obolali, zmęczeni, głodni, sfrustrowani a efektów nie ma)
@Shiki: @Super-Rafalekv8: No ale nie powinno się uogólniać, czy kogoś kto dużo pracuje, kształci się, jest ambitny i chce osiągnąć sukces w jakimś innym kierunku, niezwiązanym ze sportem, można nazwać osobą leniwą?
@xedarr: ALE TO NIE KAZDY MUSI UPRAWIAC JAKIS SPORT NIKT NIKOMU NIE KAZE ALE JAK KTOS #!$%@? ZE CHCIALBY ALE COS TAM TO JEST LENIWY I TYLE KAZDY ZNAJDZIE GODZINE JAK ZECHCE
@Shiki: Bo np. liczy sie hajs albo ogarniaja segzy mimo bycia ulancem albo ciwcza np na silowni dopoki nie znajda jakiego rozowego a potem elo bo wazniejsze segzy
@Shiki: Wiedza o tym, że śmierć istnieje. Skoro wszystko się sprowadza właśnie do tego i tak wszystko się zapomni to po co cokolwiek robi. Chyba, że jest to czas na osiągnięcie nieśmiertelności taki cel ludzi.
@Shiki: lenistwo nie pomaga. Latwo sie jest zarazic tym #!$%@?. Teraz mamy swieta. Pojemy se ciast i innych lakoci. Nie bedziemy trzymali diety. Wraca sie ciezko. Zadziwiajace jest tez, jak szybko sie tyje ( ͡°͜ʖ͡°). Wszystkie te efekty mozolnej pracy mozna zniszczyc w kilka tygodni.
@Shiki: Można by dodać również wpływ środowiska - przebywanie wśród osób, które wyglądają źle i czas wolny spędzają na gapieniu się w telewizor i jedzeniu. Tak jest zwykle w przypadku osób w średnim wieku i starszych - widzą, że ich rówieśnicy są grubi, coraz mniej sprawni, to zaczynają uważać to za normę, "tak ma być. panie, taki wiek, nic pan nie zrobisz, wolny metabolizm, rower to dla dzieci jest". Choć w
Rezygnują, ale na jakim etapie? 1) szukania informacji/budowania strategii? 2) pierwszych treningach? 3) braku efektów? 4) osiągnięcia wybranego skilla/efektu? 5) kilkuletniej stagnacji/znudzeniu treningami?
@Shiki: nie każdy chce napierd** na siłowni do tego jeść co musi, a nie co chce i trakować kalori całe życie jak obłękany, dla wielu sa wazniejsze cele niz bf na poziomie 10% np rodzina, szczęście czy spokój ducha ;)
@Shiki: Chyba niektórzy też wiedzą, że po zakończeniu treningów szybko wracasz z powrotem do stanu wyjściowego. Jak to tak, chodzić na siłownię do końca życia, żeby dobrze wyglądać?
Zawiera treści NSFW
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
W efekcie najpierw się męczą, czy to na siłowni, czy głódówkami/dietami - i w efekcie szybko tracą motywacje (bo chodzą obolali, zmęczeni, głodni, sfrustrowani a efektów nie ma)
NIKT NIKOMU NIE KAZE
ALE JAK KTOS #!$%@? ZE CHCIALBY ALE COS TAM TO JEST LENIWY I TYLE
KAZDY ZNAJDZIE GODZINE JAK ZECHCE
Rezygnują, ale na jakim etapie?
1) szukania informacji/budowania strategii?
2) pierwszych treningach?
3) braku efektów?
4) osiągnięcia wybranego skilla/efektu?
5) kilkuletniej stagnacji/znudzeniu treningami?
( ͡° ͜ʖ ͡°)
@ciao_ciao_siciliano: mam taką właśnie pracę. Robię 1000-1500km samochodem tygodniowo i średnio co 2 tygodnie lecę za granicę na 1-2 dni
I doskonale wiem, że wszystko się da jeśli ma się to, co napisałem powyżej. Dyscyplinę
Nie jest problemem zrobić sobie jakieś żarcie na 1-2 dni do walizki, żeby chociaż jeden
Jak to tak, chodzić na siłownię do końca życia, żeby dobrze wyglądać?
Komentarz usunięty przez autora