[p.....4]

Witajcie Mirki i Mirabelki. Mam pytanie dotyczące kotletów sojowych, które można kupić w sklepie. Jaka jest przyswajalność białka w takich kotletach, czy są zdrowe no i ogólnie czy można je jeść raz na jakiś czas. Wiem, że to produkt przetworzony, ale się zastanawiam nad włączeniem go do diety. #dieta #mikrokoksy #zdrowie

[Khalzur]

Raczej większość zależy od firmy i składu.

[DMMotoAdventures]

@pepek614: Je jem dość często raz, nawet i 2 razy w tygodniu. Tanie, (jak przyprawisz) to dobre. I pewnie zdrowsze jak cycki kurczaki 6zł/kg z których wylewa się woda i antybiotyki :)