Wpis z mikrobloga

Mirki, poleci ktos jakas strone z poradami, jak ubierac powinien sie szczuply facet (186/72)? Zakladam, ze przed wakacjami dobije do 75-76 kg, cwicze ok 4 miesiace - klatka juz dosyc wyraznie zarysowana (4 razy w tyg. silownia, nogi juz tez troche grubsze). Chcialem troche podkreslic sylwetke, nie piszcie 'masuj' - robie co moge, szybciej nie potrafie przybierac na wadze.
#moda