Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

kbryla

01.03.2018, 13:58:52

#mangowpis

konto usunięte
konto usunięte
konto usunięte
Severitus
smoku235
+7 innych

T.....v

konto usunięte 01.03.2018, 14:00:26

@kbryla:

konto usunięte

Aktywne Wpisy

buchajacy_rog

buchajacy_rog +220

1 godz. i 36 min temu

Cześć i czołem! Obiecałem podsumowanie #grubyzaklad z mojej strony, ale po tym, jaki esej dowalił @hdeck mam wrażenie, że niczego wartościowego tu już kolejnym wpisem nie wniosę. Mimo wszystko spróbuję opisać swoje doświadczenia i załączam wszystkie moje michy, a w komentarzu comiesięczne zmiany wizualne na zdjęciach.

Dla przypomnienia rezultaty po 3 miesiącach przedstawiam poniżej.

Wzrost 183cm. Wiek 34/35 (rocznik 1989).
- Waga: -28,7kg (112,2kg → 83,5kg)
- Tłuszcz: -23,6kg wytopionego smalcu (-15,9%