[cysterna]

Mam pracę w której bardzo dużo mówię. Po kilku godzinach boli mnie gardło+mam chrypkę, co na to polecacie? Piję herbatę ale to mało pomaga :)
#pytanie #pytaniedoeksperta #kiciochpyta #medycyna #leki #ziololecznictwo

[DavidRolla]

Bo herbata wysusza

[Stalowa_Figura]

@cysterna Napar z siemienia lnianego albo kwiatostanu lipy

[cysterna]

@Stalowa_Figura: a coś takiego co bym mógł zrobić w pracy? Jakaś gotowa herbata coś typu mięta czy cos?

[cysterna]

@DavidRolla: myślałem, ze odwrotnie ;/

[ranunculus]

@cysterna: raczej jakieś nawilżające tabletki do ssania lub aerozole do gardła, te drugie wygodniejsze bo psikniesz sobie 2 razy i zaraz jesteś gotowy

[cysterna]

@ranunculus: tez wlasnie o tym myślałem, ale wlasnie nie wiem jak to się sprawdza :D

[K.....a]

@cysterna mi pomagaja tabletki isla :-) poza tym zamiast herbaty pij wodę

[cysterna]

isla

@Kressska: i ile ich bierzesz? jedna dziennie czy jak masz potrzebe?

[ranunculus]

@cysterna: są różne, generalnie dopóki nie spróbujesz to się nie dowiesz ( ͡° ͜ʖ ͡°) ja używałem glosal, trochę nieprzyjemny efekt jest na początku ale skuteczny. Innych nie próbowałem ale raczej nie spodziewałbym się wielkich różnic. Pamiętaj też o dobrym nawodnieniu organizmu, najlepiej zwykłą wodą

[K.....a]

@cysterna jak mam potrzebę. Zdarza się w trakcie pracy i wieczorem.

[cysterna]

@ranunculus: ok dzięki, zapamiętam, myślałem, że herbata ciepła/gorąca będzie mi to gardło ogrzewała i przez to mnie nie bedzie boleć i nie bede miał chrypki

[ranunculus]

@cysterna: za gorąca będzie Ci dodatkowo gardło podrażniać ( ͡° ͜ʖ ͡°) lepiej spray lub tabletki

[cysterna]

@ranunculus: pije ciepłą/letnią nigdy gorącej :D Ok w takim razie mam wycieczkę do apteki :D

[Stalowa_Figura]

@cysterna lipę można kupićw takich torebkach jak te ze zwykłą herbatą. Można to dostać w zwykłym spożywczym a jak nie to zielarski lyb apteka

[cysterna]

@Stalowa_Figura: dzięki :) I normalnie wodą zalać i będzie ok?

[Stalowa_Figura]

@cysterna Tak, wrzątkiem i zostaw kilk minut by się zapażyło. Potem wyciśni torebkę by wyleciał taki kisiel - to on pomaga ( ͡º ͜ʖ͡º)

[cysterna]

@Stalowa_Figura: ok dziekuje! :)