[PoczciwyJoime]

mirko, powiedzcie mi coś, dlaczego większość dużych siłowni ma #!$%@? po 10 ławeczek do wyciskania, a po maks dwa squat racki? xD może jakoś źle szukam, ale póki co to doświadczyłem niewymiarowych obciążeń (mniejsza średnica i enjoy twój martwy ciąg), brak olimpijskich sztang, ewentualnie brak squat racków. xD

#silownia #mirkokoksy

[majonezowydrops]

@PoczciwyJoime: Bo w poniedziałek, przychodzi większość koksów robić klate i nie było gdzie, więc są ławeczki.

[b.....i]

@PoczciwyJoime: bo takie jest zapotrzebowanie rynku

[MirkobIog]

@PoczciwyJoime: bo mało kto robi siady, a kazdy robi klatke?

[chuckmls]

bo mało kto robi siady, a kazdy robi klatke?

@MirkobIog: z tego co obserwuję, ten trend się mocno zmienia, przynajmniej na zachodzie.

[beefislife]

@chuckmls: @Karoleer: ja tam powiem, ze widzę coraz więcej osób robiących przysiady, zwłaszcza dziewczyn. Jakość to inna kwestia.

[Gaahl75]

@PoczciwyJoime: u mnie na silowni jest chyba z 30 miejsc gdzie mozesz robic przysiady normalnie, nie kazde to squat racki, ale są stojaki, sale crossfit gdzie sa takie klatki jakby, no oczywiscie parenascie tych squat rackow tez jest, takze pozdro joł

[J.....u]

@PoczciwyJoime: U mnie w mieście jest siłownia 100zł za miesiąc i jest jedna ławeczka i same maszyny