[b.....i]

Dietetycy go nienawidzą. Zyskał 1kg mięśni w 3 dni jedząc muffinki. [SPRAWDŹ JAK]

http://suppversity.blogspot.de/2015/07/three-days-on-pasta-muffin-bread-diet.html

#silownia #mikrokoksy

[Fiver]

@berti: Elegancko muffiny to moje ulubione żarcie na cheat. Artykułu nawet nie czytam wystarczy mi Twój opis, lecę do sklepu i zabieram się za budowanie mięśni ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Ustrojstwo]

@berti: jak zjadłem 1kg kiełbasy z grila to też zyskałem 1kg mieśni?

[b.....i]

@Ustrojstwo: nie, tylko muffinki (╯︵╰,)

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@berti: kuurwa, a mnie dzisiaj tak ssie, że aż pierogi w lidlu oglądałem xd

[b.....i]

@Duzy_Dziki_Zwierz: nie chodź do sklepu głodny. Najlepiej wogóle nie chodź. Ja zamawiam z etesco :D

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@berti: stać mnie( ͡° ͜ʖ ͡°) ba, nawet już pora na czita, bo treningi.slabiutkie sie robia i nie mam na.nic sily, generalnie do dupy, ale jakoś nie chce, bo nie wiem na co sie zdecydować ( ͡° ͜ʖ ͡°)