[Kuchasz]

10949803 - 112 - 120 - 112 - 103 - 57 - 140 - 102 = 10949057

Dystanse z tego tygodnia, całkiem spoko udała się pogoda. Mogłem codziennie troszkę pokręcić :)

Od poniedziałku do czwartku to szosa, w tym mała wycieczka do ojcowa z rk oraz mój pierwszy OTR.

Piątek, sobota oraz niedziela to powrót do lazaro. Wydaje mi się że po przejechaniu w sobotę Kocierza, Żaru, Przegibka oraz Salmopolu ustanowiłem nową życiówkę w ilości przewyższeń zrobionych podczas jednego przejazdu.

Statystyki:

Dystans: 112 km
Czas: ◷04:03:54
Średnie tempo: 2:11 min/km
Średnia prędkość: 27,47 km/h
Kalorie: 5062 kcal

Dystans: 120 km
Czas: ◷04:56:08
Średnie tempo: 2:28 min/km
Średnia prędkość: 24,28 km/h
Kalorie: 5280 kcal

Dystans: 112 km
Czas: ◷04:16:43
Średnie tempo: 2:17 min/km
Średnia prędkość: 26,18 km/h
Kalorie: 4838 kcal

Dystans: 103 km
Czas: ◷04:13:33
Średnie tempo: 2:27 min/km
Średnia prędkość: 24,44 km/h
Kalorie: 4080 kcal

Dystans: 57 km
Czas: ◷02:12:53
Średnie tempo: 2:20 min/km
Średnia prędkość: 25,70 km/h
Kalorie: 2730 kcal

Dystans: 140 km
Czas: ◷06:09:20
Średnie tempo: 2:38 min/km
Średnia prędkość: 22,70 km/h
Kalorie: 7389 kcal

Dystans: 102 km
Czas: ◷04:21:38
Średnie tempo: 2:34 min/km
Średnia prędkość: 23,37 km/h
Kalorie: 4280 kcal

W tym tygodniu to już 746km!
#rowerowyrownik #100km #100km #100km #100km #100km #100km

[metaxy]

112 - 120 - 112 - 103 - 57 - 140 - 102

@Kuchasz: Pięknie, pięknie. Pracy nie masz?

[Kuchasz]

@metaxy: Strasznie byłem niepocieszony gdy piątek w ostatniej chwili dowiedziałem się że jednak nie ma próby zespołu. Ja specjalnie wyszedłem wcześniej z pracy, nie wyszedłem na rower, pojechałem do rodziców z gitarowymi tobołami i dopiero po 18 dowiedziałem się że wuja z grania. Nie pozostało mi nic innego jak wyrwać crossa z piwnicy i polecieć na zaporę. Ponieważ ten rower nie jest uzbrojony w stosowne oświetlenie w piątek zrobiłem tylko