[captainpepe]

Hej Mirki
Łatwiej jest zasnąć jak jest duszno czy przeciwieństwo duszność.
#biologia #sen #pytanie

[z.....i]

@captainpepe: więcej tlenu = lepsza praca mózgu = lepszy sen

Lepiej wietrzyć :) No i w niższej temperaturze łatwiej zasnąć zwykle.

[Fako]

@captainpepe Łatwiej zasnąć jak organizm ma optymalne warunki czyli nie za ciepło, nie za zimno, wilgotność i ciśnienie w normie, brak hałasu i dość ciemno ( ͡° ͜ʖ ͡°)