[JestemMisiem]

Jem normalnie, jedyne co robię by teraz stracić trochę sadła to staram się zdrowo odżywiać. Ilości jedzenia też nie ograniczam bo właściwie to moim celem jest przede wszystkim zdrowie jako że wagę mam właściwie w normie (chociaż mi ona nie pasuje ale to inna sprawa...). Wiem że to działa, bo ilekroć tak postępuję to zazwyczaj chudnę. Nie kumam tylko tego że kiedy przez myśl mi przejdzie chociaż jakoś minimalnie słowo "dieta" to od razu nawet po obiedzie jestem głodna mimo że zjadłam do uczucia sytości starając się jedynie nie obżerać.

#odchudzanie