[miesozerna]

Jutro mój podwójny debiut: pierwszy #biegniepodleglosci i pierwsza masowa dycha. trochę się cykam, jakieś rady Mircy? bo póki co, moja pierwsza obawa to zbyt szybki start ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#bieganie #biegajzwykopem

[oleum]

@miesozerna: Planujesz jakiś wynik?

[oran]

@miesozerna uważaj na zbyt szybki start

[paprykarzszczecinski1]

@miesozerna: spal szluga przed biegiem bo powiększa płuca

[Morituria]

@miesozerna:

pierwsza masowa dycha

w pewnych kręgach "dycha" to napad, kradzież.

[P.....k]

@miesozerna: zostań w domu, zimno jest, przeziębisz się.

[a.....a]

@miesozerna: powodzenia, Dziołcha!

[miesozerna]

@paprykarzszczecinski1: w sumie jak wypalę szluga na starcie to mi nie grozi za szybkie tempo, dzięki za protip!
@oleum: bardziej nastawiam się by przebiec równo, nad śrubowaniem wyniku będę myśleć w przyszłym sezonie ;)
@Morituria: haha, nie słyszałam nigdy o tym :D
@Przepiorek: ale mówili, wyjdź do ludzi, zacznij biegać to w końcu jak? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@austra: dzięki! :)

[Morituria]

@miesozerna: ot taka ciekawostka. Mam nadzieję, że masowa kradzież przebiegnie owocnie (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
A tak na poważnie - powodzenia

[Akkarin]

@miesozerna: Ustaw się w swojej strefie startowej (jeśli takowe są i jeśli mniej więcej wiesz na jaki wynik Cię stać), jeśli organizator przewidział pacemakerów to znajdź takiego który prowadzi na realny dla Ciebie wynik, po starcie nie pędź za tłumem, zacznij trochę wolniej niż wydaje Ci się że możesz biec cały dystans (nie patrz na innych niech pędzą;)). Przed startem pamiętaj o krótkiej rozgrzewce, która przygotuje Cię na wysiłek. Kontroluj tempo,

[w.....x]

@Morituria: Dziesiona ;)

[Morituria]

@wpupix: dycha, dziesiona. To samo ;)

[w.....x]

@Morituria: Wszystko się zgadza, natomiast jako czynnosc/czasownik wystepuje tylko "dziesionowanie", "zdziesionować". Taki smaczek na noc ;)

[Morituria]

@wpupix: aczkolwiek stwierdzenie, że jutro debiut i pierwsza masowa dycha też brzmi elegancko :)

[w.....x]

@Morituria: Ale zbyt szybki start i tak lepszy niz zbyt szybki final ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Morituria]

@wpupix: mówimy o konsekwencjach dziesiony, czy o bieganiu? ( ͡º ͜ʖ͡º)

[miesozerna]

@Morituria: @wpupix: macie rację, tak naprawdę biorę udział w Marszu, a nie Biegu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[w.....x]

@miesozerna: Na Marsz biegiem marsz!

[Morituria]

@miesozerna: czy ktoś zabrania biegać na marszu?

[wonsz_smieszek]

@miesozerna: nie podejrzewałbym :)