Aktywne Wpisy
szymekgoose +2718
Dwa dni temu przez mój błąd zostawiłem w pociągu laptop oraz plecak z różnymi fantami. Ze strony PKP - ogromny chaos informacyjny, brak konkretów, nikt nic nie wie. Finalna stacja to dla mnie drugi koniec Polski (Wrocław). Szybkie rozeznanie po tamtejszych znajomych i chrzestnych czy może ktoś odebrać bagaż - nikt nie ma czasu, problem nie do ogarnięcia.
W historii pojawia sią cudowny portal wypok. W desperacji zapytałem o dyspozycję Mirków z
W historii pojawia sią cudowny portal wypok. W desperacji zapytałem o dyspozycję Mirków z
denwood +33
Mirko przestroga, pilnujcie co wciskacie w telefonie. Przez przypadek na kilka chwil wyłączyłem tryb samolotowy na wycieczce poza UE. Apki w tle musiały se coś zaciągnąć. Dobrze, że mechanizmy #play wykryły taki skok w rachunku i przyblokowali konto. Bo aż mi sie przypomniał rachunek 1960 zł z #orange , z czasów gdy minimalna krajowa była na 1100 zł, a telefony miały ekrany 4096 kolorów … thx #p4
Z drugiej strony to nawet
Z drugiej strony to nawet
VIDEO
Dziennik treningowy C2W1D3
Dziennik treningowy C2W1D4
Treningi z tamtego tygodnia. W dniu 4 dorzuciłem po jednej dodatkowej serii do głównych ćwiczeń ze względu, że z regeneracją jest ostatnio bardzo dobrze, i następnego dnia po treningu czuję się dobrze wypoczęty. Sugerowałem się tutaj trackerem z aplikacji Reactive Traning Systems. Kombinowałem trochę z ustawieniem pasa i o ile w przysiadach umieszczenie go wyżej, i zaciśnięcie go mocniej sprawdza się super, to w martwych ciągach raczej wolę mieć go niżej i "luźniej". Jak to u Was wygląda Mirasy?