Wpis z mikrobloga

Mirki pomóżcie. Zależy mi na zrzuceniu zbędnego tłuszczu z boków brzucha. Wiem bleble nie możesz zrzucić w jednym miejscu tłuszcza, bleble schudnij to pogadamy. Ja 180cm, 70-71kg( startowałem od 78kg), siłka od prawie roku z przerwami, przez ostatnie 3 miesiące regularnie 3-4 razy w tygodniu. Ogółem podoba mi się progres jaki poczyniłem oprócz wspomnianych boków. Praktycznie nic nich nie zeszło. Także moje pytanie: chuść dalej czy nie przejmować się tym i samo w końcu przyjdzie przy odpowiednim treningu i diecie? Przeszkadza mi to psychicznie (troche #derpesja) widząc jakie zmiany zaszły w innych partiach ciała na +, tutaj nic.
#mikrokoksy
  • 7