Wpis z mikrobloga

@dzejkob98: pewnie, Ćwiczę od wrzesnia, od stycznia jestem na ketozie, schudłem 15 kilo, ale chciałbym jeszcze podkręcić spalanie.
@Bunkier: Niestety nie mam pojecia, w internecie jest duzo informacji, ale jestem bardzo sceptyczny, dlatego sie pytam.
Większość to ściema. Jedyne legalne i bezpieczne dla zdrowia środki, które pomagają w widoczny sposób szybciej spalić tłuszcz i ich działanie jest udowodnione naukowo to kofeina, zielona herbata i Johimbina. Stosowane wszystkie razem w odpowiednich dawkach mogą przyśpieszyć spalanie tłuszczu o 20-30% co nie jest jakimś rewelacyjnym wynikiem i bez tego można schudnąć spokojnie.
@Bunkier:
To jest na redukcję, jako wspomagacz spalania tłuszczu, a nie budowania masy itd. Podnosi temperaturę ciała, przyspiesza metabolizm. Ja dodatkowo wolniej odczuwam po tym zmęczenie.
Ale podstawa to dobra dieta i ćwiczenia. Spalacz to tylko dodatek.

Nie wiem co jest od burneiki. Kupiłem to kiedyś na bestbody.pl