[Kotlet_Rybny]

Trening na rowerze spinningowym dużo daje czy lipa? Bo forma zerowa a nie zawsze jest czas czy pogoda żeby na normalnym rowerze pojeździć a lato tuż tuż.
#mikrokoksy #rower

[Mikimoto]

@Kotlet_Rybny: mnie bardzo dobrze przygotował do rozpoczęcia jazdy na szosie od zera, polecam

[mateoelo]

@Kotlet_Rybny: Zawsze jest pogoda na rower

[jathek]

@Mikimoto: jaka masz szosę?

[pussi_magnet]

@jathek: dziurawa ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Diabl0]

@Kotlet_Rybny: pozwala zachować formę (a nawet przy dobrym instruktorze i motywacji podnieść ją), jednak prawdziwa jazda na zewnątrz jest zawsze przyjemniejsza :)

[Kotlet_Rybny]

@Diabl0: Ja wiem ale nie zawsze można. A taki godzinny trening z różnymi obciążeniami nie jest realny bo dobre podjazdy mam za daleko żeby do nich dojechac w godzinę i wrócić.

[Diabl0]

@Kotlet_Rybny: no to nie pozostaje Ci nic innego jak szukać dobrego instruktora, bo ten ma olbrzymi wpływ na jakość treningu :)

[dontonek]

@Kotlet_Rybny: Pytanie co jest Twoim celem treningowym? Co chcesz osiągnąć? Bo od tego zależy czy "dużo daje".

[thof]

@Kotlet_Rybny: jak będziesz się dobrze posługiwał pokrętłem od obciążenia, to dużo.

[Kotlet_Rybny]

@dontonek: Wrócić do formy z lata gdzie robiłem 100 km na luzie.