[tytanos]

Co o tym sądzicie? Osobiście uważam, że syntetyczne witaminy nie mają startu do witamin pochodzenia naturalnego.

#dieta #biologia #mikrokoksy #jedzenie #paleo

[easy_tf]

@tytanos: Zobaczyłem gościa i od razu włączyłem. Obejrzałem jeden odcinek gdzie mówił o wegetarianizmie i jeśli tutaj ma podobną wiedzę to ja podziękuję ( ͡° ͜ʖ ͡°) jeśli nie jesteś modelką z wybiegu ani nie jesz samej kory z drzew to o witaminy martwić się nie musisz, no chyba że robiłeś badania i masz zalecenie od lekarza.

[tytanos]

@easy_tf: ale wegetarianizm to choroba, więc o co kaman?

[SpokojnyLudzik]

@tytanos: @easy_tf: wegetarianizm jest zdrowy, polecam to wideo:

Na jaką chorobę czy też niedobór zapadają TYLKO ... TYLKO weganie?
https://www.youtube.com/watch?v=qM9yJsKoVKA

Dla mnie jest genialne :D

[missing_piece]

@tytanos: ziomek bardzo sensownie mowi. ja czytalam z kolei, ze w naszej szer. geo. wiekszosc ludzi ma niedobory wit. d, nawet nie zdajac sobie z tego sprawy... moze dlatego takie zgorzknienie, smutna mina, zmeczenie w spoleczenstwie. zgadzam sie z Toba w kwestii wit pochodzenia naturalnego, akurat wit d jest chyba jedna z takich, ktora mozna znalezc w produktach spozywczych, ktore sa niejako suplementami np ten tran.

[BardGor]

@tytanos: Maurisz widzi jak podjadasz gluten

[tytanos]

@BardGor: Nie podjadam glutenu. Zero chleba, zero zboża ( ͡° ʖ̯ ͡°) pure #paleo

[SpokojnyLudzik]

@tytanos: przybij piątkę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[SpokojnyLudzik]

@missing_piece: w zimie zawsze depresja ludzi dopada... bo mało słońca... w na wiosnę wszyscy odżywają, wiosenne zakochania się pojawiają itd... coś w tym jest ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Gacrux]

Co o tym sądzicie?

@tytanos: sądzę że to #!$%@?ące że gość sam implementuje w swoje wideo reklamę

[rudy_bigos]

@easy_tf: Mauricz jak to Mauricz - jego grupa i szkolenia to już jak sekta, a szkoda bo początki miał niezłe - teraz zaprzecza sam sobie, i zaczyna się udzielać w gównopismach ; /

[rudy_bigos]

@missing_piece: kiedyś Gav przekonał mnie do swojej myśli, i zaczynam ją podzielać

kto powiedział? jakieś badania? skąd wiadomo, że niedobór skoro nawet nie wiemy co to są witaminy, w jakie związki wchodzą, no i skąd są normy? czy facet 50kg, a facet 90kg muszą mieć taką samą pulę witamin? za dużo niewiadomych, za dużo badań, które mówią wręcz odwrotnie - " im więcej witamin, tym bardziej chorujemy"

lubie Mauricza bo znam

[DamianParol]

@tytanos: Filmu nie widziałem, ale witamina D to w zasadzie jedyna, którą niemal wszyscy powinni suplementować.

[maze]

@DamianParol: po suplementacji sa jakies zauwazalne zmiany? jak suplementowac? btw dobra dysputa z knifem XDD

[rudy_bigos]

@DamianParol: skoro też tak twierdzisz - to podaj konkrety, jestem ciekaw : )

czemu suplementować i po co? skąd wiadomo w jakich dawkach? kto wymyślił normy i w jaki sposób? :)

[DamianParol]

@maze: Na moich pacjentach czasem widzę, że polepsza im się "jesienna deprecha", co ma sens w świetle badań. Ale z witaminą D to jest tak, że obserwuje się dużo małych zmian, a nie kilka większych, więc trudno to wyłapać. I przy tym wiele jest oddalonych w czasie - np mniejsze ryzyko chorób serca, albo złamań.

@rudy_bigos: To jest temat na kilka doktoratów. Zobacz chociaż to:
http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=4539891&tool=pmcentrez&rendertype=abstract
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23930771
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25137505

[rudy_bigos]

@DamianParol: Ciekawe - dzięki ! Już sprawdzam

[DamianParol]

@rudy_bigos: Możesz obczaić jeszcze stronę EVIDAS - towarzystwa, które zajmuje się tylko witaminą D i (co nie jest oczywiste przy takim profilu działalności) zajmują się tym poważni ludzie
https://www.facebook.com/Evidas-902724609761886/timeline/