[yoloBaklawa]

Moje drogie #mikrokoksy czym powinienem się kierować kupując białko do suplementacji?

Nie jestem żadnym pakerem, nie zależy mi jakoś specjalnie na przybieraniu na masie - potrzebuję czegoś żeby robić sobie owocowe szejki i zrównoważyć węglowodany białkiem.
Chcę kupić w miarę małe opakowanie, żeby ocenić czy to ma dla mnie sens.

Jakieś propozycje co do konkretnych produktów? Albo wskazówki, czego unikać a na co zwrócić uwagę? I gdzie kupić, czy stoisko w centrum handlowym będzie dobrym miejscem (cena)?

Jestem zielony w tym temacie, bardzo dziękuję za pomoc.

#dieta #jedzenie

[easy_tf]

@yoloBaklawa: Z Kfd albo Sfd najlepiej wypada pod względem cena/jakość

[bartekplus]

@yoloBaklawa: bierz kfd wpc premium

[1mnew]

@easy_tf: sfd było wałowane.
@yoloBaklawa: KFD, biotech (mega smaczne)

[Re-volt]

@yoloBaklawa: skoro nie robisz formy na jakies zawody i chcesz po prostu przyjmowac bialko to celuj w sfd/ostrovit. roznica jest minimalna i nie warto przeplacac. ksiezniczki narzekaja, ze w niektorych jest za duzo piany albo nie maja sily w rekach zeby dobrze wymieszac w szejkerze, ale najlepiej na spokojnie w domu blenderem/mikserem wymieszac i nie ma problemu z zadnym

[yoloBaklawa]

@bartekplus: @1mnew: czy takie coś będzie okej?
https://sklep.kfd.pl/bio-tech-usa-nitro-gold-454g-p-2227.html#/922-smak-lemon_yohgurt
https://sklep.kfd.pl/kfd-premium-wpc-80-700-g-bialko-p-4077.html

@Re-volt: Właśnie kręcenie blenderem chodzi. Myślę o tym, że kupię na razie to co wyżej proponują, i jak mi przypasuje to posłucham twojej rady. A tak, mam nawet po drodze ten sklep z kfd :)

[bartekplus]

@yoloBaklawa: kfd wpc jest ok, bio tech slabe zawiera peptydy glutaminy(czyli pewnie domieszke bialka pszenicznego)

[1mnew]

@yoloBaklawa: ten biotech jest ok ale jest już nowsza seria http://allegro.pl/biotech-iso-whey-zero-500g-bialko-czysty-izolat-i5870402133.html dodatkowo w sklepie kfd masz próbki tego białka po 3zł/25g
kfd tez bedzie okej

[yoloBaklawa]

@bartekplus: Dzięki za info, jestem uczulony na gluten więc spróbuję najpierw próbki takie.
@1mnew: Bardzo dziękuję kolego :)

[1mnew]

@yoloBaklawa: ja zawsze staram się kupować próbki danego białka, ale na smaku biotech raczej się nie zawiedziesz :D + brak problemów żołądkowych. Po kfd też nie było jednak smak biotecha bardziej mi podpasował.

[arkagham]

@yoloBaklawa: SFD wałowało dosypkami sojowymi, moim zdaniem nie warto ryzykować, bo nawet po pierwszej aferze kolejne wyłaziły.
KFD jest ok, BioTech pyszny (nie wiem jak składowo, miałem tylko próbki, brzuszek tolerował dobrze), składowo warte uwagi jest również Hi-Tec C6 (smak przeciętny)