[frez]

#mikrokoksy #tran

jakiej firmy polecacie tran z duża ilością kwasów i w odpowiedniej proporcji? Ponoć mollers jest dobry. Dzięki za pomoc :)

[Talvisota]

@frez: NARKOTYKI POWODVJA WZMOCNIENIE TVOICH STRVKTUR EGO

[P.....y]

@frez: co daje tran?

[P.....k]

@Perfidny: Omega 3

[Jeden_Dwa_Trzy_]

@Perfidny: EPA, DHA, wit. D - głównie dlatego poleca się tran.

[jathek]

@frez: ja córce dawałem Mollers, ja biorę taki:

[P.....y]

@Jeden_Dwa_Trzy_: co daje a nie co ma pytam

[Jeden_Dwa_Trzy_]

@Perfidny:

Tylko kilka najważniejszych punktów odnośnie korzystnego działania kwasów o3
- podstawa w rozwoju tkanki mózgowej
- niezbędne do budowy błon komórkowych
- proces spermatogenezy
- profilaktyka chorób układu krążenia oraz cukrzycy
- działanie przeciwzapalne
- regulowanie stosunku LDL/HDL oraz ciśnienia krwi
- mniejsza resorpcja tkanki kostnej

[P.....y]

@Jeden_Dwa_Trzy_: dzieki wielkie, lece kupic, trzeba o siebie zadbać ( ͡° ͜ʖ ͡°) ciekawe czy w uk mają

[Jeden_Dwa_Trzy_]

@Perfidny: Jak tran to poszukaj w aptekach, jak same epa+dha to sklepy z suplementami.

[So_I_Scream]

@Jeden_Dwa_Trzy_: leci głupie pytanie: czym różni się tran od tabletek z dha i epa?

[Jeden_Dwa_Trzy_]

@So_I_Scream: W tabsach zazwyczaj jest epa+dha+inne o3+wit E. W tranie oprócz tego jest przykładowo dodatek wit. D, E, K, skwalenu i chondroityny. Oczywiście mowa o tranie z górnym półki np. Blue Ice.

[Blizz4rd]

@frez: gdy zaczniesz spożywać tran w dawkach ~4-5g, spróbuj potem przyjmować większe ilości i obserwuj czy będziesz miał te same efekty co ja:

- zwiększona uważność
- łatwiejsze i szybsze powiązanie informacji ze sobą
- szybsza i trwalsza nauka oraz zapamiętywanie (nawet gdy nie przykładasz uwagi)
- bystrzejszy umysł
- i inne, sam zobaczysz ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

Czuję, że mój mózg działa sprawniej i wydajniej, aktualnie

[frez]

@Blizz4rd: dziennie 13g? to w tabletkach czy plyn? 13g=13ml? :)

[Blizz4rd]

@frez: tran moller's, płynny, wagowo 13g, tran na wagę, tare'uje (zeruję), i tak z 3-4 łyżki wychodzą :)

[Blizz4rd]

@frez: daj znać jak zaczniesz pić, jakie efekty odczuwasz:)
aktualnie w aptekach chyba "dbam o zdrowie/magiczna" jest w promo za 25.99 pln
ja wybieram o aromacie cytrynowym:)

[frez]

@Blizz4rd: Ok :)