Wpis z mikrobloga

Schłodzona woda ma właściwości nootropowe! (krótkoterminowe)

Masento, N.A., A. John, V. Wilton, V. Benzesin, D.T. Field, L.T. Butler, C.M. van Reekum. "Investigating the effects of acute water supplementation on cognitive performance and mood in young and older adults." Appetite 83 (2014):355.

According to a study from the University of Reading the consumption of 500ml of chilled water before a set of standardized cognitive tests will improve performance in several of the tests in young and older individuals.


#studbaza #sesja #nootropy
  • 6
@Vonsatch: ktoś tu kiedyś pisał że dobre jest pobudzenie mózgu w formie podduszania się tzn. Wkładasz łeb do wiadra z wodą i próbujesz jak najdłużej wytrzymać, więcej tlenu zacznie trafiać do mózgu czy jakoś tak. Nie wiem dokładnie jak to było, niech się ktoś wypowie.